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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

broche21 (21) répond Posté le 02-08-2014 à 22:19

Les copines, je vous sers une bonne tisane bien chaude... il faut bien cela...le soleil nous boude...!!!

broche21 (21) répond Posté le 02-08-2014 à 22:06

Où es-tu ZAZA...!!!!!

broche21 (21) répond Posté le 02-08-2014 à 21:48

@Ma Ginou..... on pense très fort à toi... toutes ces fleurs... ces petits clins d'œil...tes posts sont ..................!!!! super plein de gentillesse... d'amour... "M E R C I "
Faire les pointes ce n'est pas bien... ton pied est encore sensible...tien pour te remonter le moral je t'offre ce panier de fruits.... !!!! ;)
Passe un bon dimanche......
Gros bisous... :) :) ;) ;) :D :D

broche21 (21) répond Posté le 02-08-2014 à 21:27

@ Gigi.. je me disais... il doit y avoir une erreur de date concernant ton PC... 2002 - 203 c'est plus logique.... dis-donc Ginou n'a pas le moral... :( ...il ne faut pas qu'elle nous abandonne.... elle est fatiguée et le problème avec son pied...
Ce jour en voyant la boîte de sardine... le train... la valise...... c'est super.. tu as de l'imagination.
Bon c'est encore le moment du dessert... donc profite de celui-là....Ginou et toutes les copines!!!!!!!!! miam mia.............mmmmmmmmmmmmmmm........!!!!!!
A tout à l'heure
Bisous

gigi2_94200 (94) répond Posté le 02-08-2014 à 20:26

Peut-être quelqu'un pour la tisane !

Coucou Broche !

broche21 (21) répond Posté le 02-08-2014 à 20:00

Un petit coucou à tout le monde,
Journée chargée : le samedi c'est sorties pour achats avec Monsieur... repas... sieste et rebelote l'après-midi... il en profite du fait que je peux m'aventurer un peu en ville... avec le soutien de son bras... ma canne de vieillesse... :( :) :D
Bonne soirée,
Bisous

gigi2_94200 (94) répond Posté le 02-08-2014 à 19:11

et

gigi2_94200 (94) répond Posté le 02-08-2014 à 19:09

Et pour rire un peu, un film d'horreur !

gigi2_94200 (94) répond Posté le 02-08-2014 à 19:06

Coucou mariejo ! c'est le bon docteur !

J'ajoute un petit plus !

gigi2_94200 (94) répond Posté le 02-08-2014 à 19:01

Un peu de champagne pour remonter le moral de GINOU !