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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

zaza_14000 (14) répond Posté le 25-07-2014 à 19:48

bon nous étions deux :) me voilà une :(
ah mais c'etait court mais c'était bon
donc ce soir préssée et je vous embrasse :-*

zaza_14000 (14) répond Posté le 25-07-2014 à 19:47

eh bien minssalor !!
rooo Nickie allons !! des canapés comme çà j'en prends un avant de partir oh et puis deux et puis trois >:)
pas facile de partir de l'apéro quand on est bien assise sur son gros fessier pleen de canapés moelleux O:-)

zaza_14000 (14) répond Posté le 25-07-2014 à 19:44
;) Nickie Nickie mes hommages ma chère
quelle surprise toi à cette heure et quel plaisir
ainsi tu es grêlée :D :(

zaza_14000 (14) répond Posté le 25-07-2014 à 19:42

et opopop j'espère tout le monde en forme ;) à demain à toutes si je peux, car en ce moment c'est short de chez schort
et à celles qui viennent à l'apéro fidèlement GROS BISOUS
Nickie n'avions point lu que tu avions pris des grêlons certes certes celà devient soucieux :( après Nathie c'est toi
et je ne dirai donc pas avec tout ce qui se passe en ce moment que le ciel nous protège :-S :-S
Brioche un bisou
Gigi un bisou
Nathie un bisou
et un bisou pour celle ou celles qui s'aventureraient ce soir à péter le bouchon TCHIN TCHIN

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 25-07-2014 à 19:40
Déjà repartie Zazinette ???

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 25-07-2014 à 19:36

Aaaaaaaaaaahhhhhhhhhhhhhhhhhh !!! coucou Zazie !!!
j'étais tellement pressée de me rafraichir que je ne vous ai même pas fait mes hommages du soir...voilà c'est fait...et je les accompagne de petite canapés parfaitement MM !!!

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 25-07-2014 à 19:34

C'est peut-être moi quoi vais ouvrir le bar ce soir ?? c'est rare.....mais après le déluge et les grêlons d'hier...aujourd’hui c'est du feu qui nous tombe dessus !!! Alors vite ...vite...un apéro bien frais avec plein de glaçons !!!

zaza_14000 (14) répond Posté le 25-07-2014 à 19:30

coucou personne ?! alors très vite pour zaza l'apéro ce soir

zaza_14000 (14) répond Posté le 25-07-2014 à 17:31

euh là :(
je" vines "
et
"Brouiche"
:^> @-)
ZAZA, çà déconne

zaza_14000 (14) répond Posté le 25-07-2014 à 17:29

ah salut les nanas je vines en courant et je repars en courant
ah voui pas venue pour la tisane mais trop naze zaz

mais j'ai lu vos post depuis ;-) Broiche gigi et Nickie

à ce soir apéro et si je ne suis pas là, il y a toujours une copine pour ouvrir le bar et le salon ou la terrasse et surtout le BOUCHON POP POP POP:-) et de trois bouchons ;) B-)