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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

gigi2_94200 (94) répond Posté le 24-07-2014 à 20:20

Et rebelote

gigi2_94200 (94) répond Posté le 24-07-2014 à 20:18

A la tienne Nickie !

Dis donc pas de pot avec la météo !

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 24-07-2014 à 20:15

Coucou Nathie , Zaza et Gigi....j'ai aperçu Jo aussi.....
Je vous rejoins pour l'apéro...après la douche que j'ai prise cet après-midi !!! des trombes d'eau...des grêlons..bon je m'en suis sortie entière...et bien rafraichie du coup ;) mais j' ai besoin d'un petit remontant ... il .reste des bouteilles de bulles...je fais sa fête à l'une d'elle !!!
A la votre les filles !!!

zaza_14000 (14) répond Posté le 24-07-2014 à 20:11

22H45 je voulais dire ;)
ah ma pov' GIGI dommage je dois y aller l'est l'heure mais p-e à plus tard :-* :-*
je te mets une belle bougie pour entretenir la flamme de l'amitié B-)

gigi2_94200 (94) répond Posté le 24-07-2014 à 20:08

Bois, bois qu'elle dit Zaza ! et voilà c'qui arrive ! et on est prié de ne pas rire ! Ah ! Ah !

zaza_14000 (14) répond Posté le 24-07-2014 à 20:07

voui c'était NOUS chuuut ;)
bon app' ma pépétte et je serai à la tisane vers 23h45 pour les celles qui voudraient passer
bises à toutes

gigi2_94200 (94) répond Posté le 24-07-2014 à 20:04

Oh ! Oh ! un p'tit conseil !

gigi2_94200 (94) répond Posté le 24-07-2014 à 20:03

C'est léger vu le temps

zaza_14000 (14) répond Posté le 24-07-2014 à 20:02

une petite faim ma Nathie adorée , après cette douche minérale magnifique ??!
allez je te sers , un chacune tout pareil , et j'y go
vu que indigène hurle mon nom :D
sympa d'être passée;-)
et notre Gigi a sans doute des histoires de fil rouge ah ah
waououh le beau dessin :)

gigi2_94200 (94) répond Posté le 24-07-2014 à 20:02

Non mais, c'est quoi çà ? y-a pas assez ! j'ai soif !