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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

broche21 (21) répond Posté le 22-07-2014 à 20:02
@ zaza... c'est OK pour partager ave ginou... :)
@ gigi... merci pour ton soutien...ça s'est bien passé. ;)
@ nathie... merci pour ces bonnes brochettes... j'en ai vraiment besoin... car je commence à en avoir assez de passer ces examens et j'attends toujours les résultats qui ne viennent pas.. tu sais..à l'hôpital...ils ne te donnent rien...!!! ils ne se pressent pas... ils s'en fichent un peu je crois... sinon il faut écrire pour demander ton dossier et ce n'est pas sur qu'ils te le fassent parvenir... je vais voir avec les mé&decins... se sera mon dernier recours.

zaza_14000 (14) répond Posté le 22-07-2014 à 20:01

:( bon pu personne c'est de ma très grande faute merdalor X(

zaza_14000 (14) répond Posté le 22-07-2014 à 20:00

et même avec les pieds mouak
photos extraites du concours" Avec les pieds" fait en 2012 ah ce qu'on a pu rgholer la biine époque n'est ce aps JO et GINOU et COCO et NICKIE :) tout le monde a eu un vrai cadeau par la poste si si chacune a gagné

zaza_14000 (14) répond Posté le 22-07-2014 à 19:54

ah ah non les miens en pour de vrai les ouala B-)

zaza_14000 (14) répond Posté le 22-07-2014 à 19:52
:D on coteau du LAYON OUAIS c'est le TOP !!!ah attends moi Nathie steup B-)

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 22-07-2014 à 19:51

Et pour accompagner les fruits, je me laisserais bien tenter par un petit verre de Coteaux du Layon. Allez je trinque avec toi avant de m'éclipser.
Bises Broche, bises à toutes les Ginouillettes!

zaza_14000 (14) répond Posté le 22-07-2014 à 19:51

ah mes minettes pardonnez moi je faisais du piano et j'ai pas vu le temps passer je m'y remets alors çà m'a émotionnée que je vous ai oubliée !!! j'ai chanté en m'accompagnant avec mes ptits doigts gourds " Cry me a river par Diana Krawl si ya en a qui veulent entendre la nana sur itunes ou internet :D j'ai pas trop de mal ar j'ai la voix cassée :D astuce


broche21 (21) répond Posté le 22-07-2014 à 19:45

. :D

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 22-07-2014 à 19:43

Salut Broche!
Oh ben j'espère que les nouvelles sont bonnes!

Tiens je te propose une brochette de fruits pour faire le plein de vitamines. Je crois bien que c'est le secret de NICKIE pour avoir la pêche! Y a qu'a regarder la zolie nimage qu'elle a posté cet aprem.

broche21 (21) répond Posté le 22-07-2014 à 19:40

et les paroles géniales... digne d'une grande DIVA....!!!!