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Forum Montignac

Je commence le régime Montignac

Je commence la Méthode Montignac

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 28-05-2018 à 06:01

Bonjour à toutes et tous,

Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine.

N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" .

La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme !

Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques :
Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à :
1. consulter votre session du jour
2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour
3. consulter vos plans de repas de la journée

Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique »

Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions !

Bon début de programme !
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Toutes les réponses à ce message :

annick_758 (, ) répond Posté le 19-04-2022 à 05:07

Après ce beau week-end de Pâques et ses écarts..... on se reprend !!!!
Bonne journée à toutes et à tous

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 18-04-2022 à 20:31

bonne soirée à toutes
je suis encore HS trop travaillé je vais bien dormir

AMartine (, 38) répond Posté le 18-04-2022 à 20:04

J’espère que vous avez tous et toutes bien profité de ce beau lundi de Pâques ensoleillé 😎?
Je vous souhaite une tèès bonne soiéée ! ÀÀ demain !

AMartine (, 38) répond Posté le 18-04-2022 à 13:13

Bon lundi de Pâques 😘?
Bon apèès-midi, profitez du soleil🌞??

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 18-04-2022 à 09:27

Bonjour à toutes
bon lundi de Paques

annick_758 (, ) répond Posté le 17-04-2022 à 23:22

Petit passage pour vous souhaiter une bonne nuit et un beau lundi de Pâques

s0669 (bergerac, 24) répond Posté le 17-04-2022 à 11:20
Joyeuse fête de Pâques à toutes et tous.
Beau dimanche et attention à ne pas tomber sur les œufs !!! 😂?

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 17-04-2022 à 09:08

Bonjour à toutes
Joyeuses Paques avec le soleil

annick_758 (, ) répond Posté le 17-04-2022 à 05:13

JOYEUX DIMANCHE DE PÂQUES À TOUTES ET À TOUS ..

annick_758 (, ) répond Posté le 17-04-2022 à 00:48

Merci Jeanne, joyeuses Pâques à toi aussi et ta petite famille
Bisous