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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
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Lola_1802 (, 21) répond | Posté le 05-04-2023 à 20:22 | ||
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Bonsoir à toutes,
Bienvenue Sabine ! Ça va tout doux Martine, merci 😊?. Ce n'est pas encore la grande forme.ÇÇa vaêêtre long... Bon repos Annick, j'esèère que tu pourras dormir ! Belle soiééeàà toutes🌃🌜🙂???? |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 05-04-2023 à 02:31 | ||
BIENVENUE SABINE ... MOTIVÉE. MOTIVÉE .. BRAVO... J'espère que vous êtes toutes dans les bras de Morphée... Faites de beaux rêves .. |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 04-04-2023 à 13:43 | ||
Bonjour à toutes Bienvenue Sabine oui c'est bien le cube maggi volaille degraissé dans la soupe bon courage à toutes |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 04-04-2023 à 09:39 | ||
Bonne journée les motivées ! Lola, ça va mieux ? Annick mieux dormi ? Sabine pas trop de difficultés ? Bonne journée à toutes ! |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 03-04-2023 à 18:42 | ||
Peut-être plus lisible 😂? |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 03-04-2023 à 18:40 | ||
Bienvenue Sabine, moi je suis la méthode depuis 1992… et j’y reviens régulièrement ! Je lis, dans les recettes MM qu’ils citent des bouillons à mettre dans les soupes donc ça ne doit pas être interdit ! Perdo, j’utilise les cubes Maggi volaille degraissés ou légumes ça ne doit pas avoir une incidence sur le plat… Courage pour la reprise ! |
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sabine13_13012 (, 13) répond | Posté le 03-04-2023 à 17:20 | ||
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Bonjour après 10 ans c est le retour pour moi motivée a fond
Petite question bouillon cube possible en gp ? Merci |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 02-04-2023 à 09:32 | ||
Bonjour à toutes reposes toi un peu Annick bravo à toi Lola !!! c'est les rameaux en ce dimanche la semaine Sainte avant Pâques bon dimanche chez moi c'est la pluie |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 02-04-2023 à 07:58 | ||
Repose-toi ce matin Annick 😘? ou peutêêtre une courte siest…… Pour moi, hier nous avons assisééàà ’’enterrement ’’un ami : notre éééération commenceàà parti…… Tèès bon dimanche a toutes Courage Lola ! On va pouvoir commenceràà semer dans nos jardin |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 02-04-2023 à 05:53 | ||
Pas encore. fermer l'œil j'en profite pour vous souhaiter. Un excellent dimanche. J'espère dormir. Un peu ce matin...... |
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