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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 16-07-2014 à 19:24

Bon ben je sais, il n'est pas tard, alors j'attends!

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 16-07-2014 à 19:21

Ma Ginou, tu as bien fait de t'installer à l'ombre. Maintenant que tu vas retrouver la patate ou la pêche si tu es plutôt fruit, c'est pas le moment d'attraper un coup de soleil sur le carafon!

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 16-07-2014 à 19:19

Oui Zaza, on sait que t'as des belles gambettes! Tu ne rates pas une occasion de nous les montrer, hein! Pour nous narguer sans doute mais t'as pas vu celles des autres ginouillettes!

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 16-07-2014 à 19:14

Coucou mes camarade de beuverie!
Aujourd'hui, vu le temps, il vaudrait mieux qu'on commence à l'eau! Car oui, même en Haute Normandie, il faut chaud.

zaza_14000 (14) répond Posté le 16-07-2014 à 14:30

et pourquoi non se bronzer au contraire gigi
et faire sport je t'attrappe tu m'attrappes elles s'attrapent
bon après midi mes amies qui passeraient

zaza_14000 (14) répond Posté le 16-07-2014 à 14:25

merci GIGI pour le petit dej' j'espère que tu as goûté en et pourléchant les babines mes super confitures B-)

ce midi la table on the sea :-)) les pieds dans l'eau sel à volonté

ce soir toujours apéro pour les amatrices ;) :D
toujours le même créneau de 19h15 à 20h15 , court mais festif de quoi se croiser se faire un coucou, se répondre et plaisanter sans y passer la soirée et repartir vers nos occupations ;-))


gigi2_94200 (94) répond Posté le 16-07-2014 à 13:51

Trop tôt peut-être pour la bronzette ?

gigi2_94200 (94) répond Posté le 16-07-2014 à 10:24
@ plus !...

gigi2_94200 (94) répond Posté le 16-07-2014 à 10:23

Et maintenant un peu de sport ! vous êtes prêts ?

gigi2_94200 (94) répond Posté le 16-07-2014 à 10:20

Faire trempette ? non ! mirer c'est mieux !