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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

zaza_14000 (14) répond Posté le 11-07-2014 à 00:09

allez j'en remets une petite en bougies pour notre BRIGITTE :x

zaza_14000 (14) répond Posté le 11-07-2014 à 00:07

et pour nos autres nanas de la ligne , un petit dej' en plein dans la cour du" Mas aux volets bleus " :D allez servez vous , vous êtes chez vous les Gigi les Josie les Nathie les Brioche les Brigitte les Jo les Kate les Coco les Cerise les Papion le Mas c'est le vôtre , allons qu'on en profite et moi zossi , cette chère zaza mouah
le café reste au chaud jusqu'à demain

zaza_14000 (14) répond Posté le 11-07-2014 à 00:01

Ginouille toujours en ouacances alors je la lui joue bord de mer, elle adore le matin balcon bateaux et farniente avé tout ce qu'il faut sur le plateau :-*

zaza_14000 (14) répond Posté le 10-07-2014 à 23:58

ah ah et voilà la mienne es- speciale zaza, la tisane du soir ;-) j'en ai perdu ma mèche MOUAH , parce que çà décoiffe comme tisane
dommage que Nathie fasse son rododo son Picarsien sinon elle aurait apprécié çà réchauffe ouaaaaaaa

zaza_14000 (14) répond Posté le 10-07-2014 à 23:54

la TISANIKI avec des choses bizarres dedans :D une pure création de nickie O:-) mais c'est booooon

zaza_14000 (14) répond Posté le 10-07-2014 à 23:52

allez anges ginouillettes nous chantons toutes en choeur
BON ANNIVERSAIRE Brigite et caresse douce à Malice

zaza_14000 (14) répond Posté le 10-07-2014 à 23:50

Bon anniversaire chère Brigitte :x je dépose près de ta porte ce modeste bouquet de roses, piqué à mon avis dans le panier de ginou ;) mais c'est l'intention qui compte :-*

zaza_14000 (14) répond Posté le 10-07-2014 à 23:46

une tisane Blue moon , mes chères amies qu'en dites vous, c'est la tisane de Coco :x

gigi2_94200 (94) répond Posté le 10-07-2014 à 21:41

Un très bon anniversaire Brigitte

Bisous affectueux

gigi2_94200 (94) répond Posté le 10-07-2014 à 20:25

Oh oui pour me réchauffer ! j'sais plus que je fais ! mais regardez