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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

zaza_14000 (14) répond Posté le 09-07-2014 à 23:56

et une tisane à, a sauge tu te souviens ?! je l'ai piquée dans le panier Nickie et hop

zaza_14000 (14) répond Posté le 09-07-2014 à 23:53

ah ah Nickie le banc ;) bien vu !!
je passais voir si tu étais passée j'ai bien fait et puis p-e une autre copine et comme j'avais promis
je t'ai fait ton lit , dans TA chambre choisie par toi , il y a bien trois ans ah ah
il y a certains petits symboles tous petits et discrets
mais il est bon certes que la vie évolue, mais certains petits moments / symboles sont bien agréables s'ils restent inchangés', n'est ce pas gros bisou et à toutes de beaux rêves

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 09-07-2014 à 23:13

Pour une dégustation gratuite de tisanes !!!
Bonne nuit lalignaginou

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 09-07-2014 à 23:12

Un banc qui vous ouvres ses bras !!!

zaza_14000 (14) répond Posté le 09-07-2014 à 20:28

donc adtaleur pour celles qui veulent 22h 45 et des bananes
et puis gigi l'a bien compris la coquinette ,c 'est pas la der des der à s'amuser et à blaguer n'est ce pas ma gigi :-*

zaza_14000 (14) répond Posté le 09-07-2014 à 20:23

je mets un banc pour la tisane à 22H 45 pour les nocturnes et noctambules , et pas d'histoire que je ne viens pas non non hier j'étais là parfaitement voir en arrière :)

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 09-07-2014 à 20:22

Oh mais j'avais pas vu l'heure vu que personne n'est encore arrivé chez moi mais faut quand même que je me préoccupe du diner!
Très bonne soirée mes amies!
Et oui GIGI, on se taquine avec ZAZA chérie!

zaza_14000 (14) répond Posté le 09-07-2014 à 20:18

BON mes cocottes d'amour , jy go Mais c'était franchement super cool et détendant cette soirée et nous avons été cré cré sages O:-) O:-) O:-)

zaza_14000 (14) répond Posté le 09-07-2014 à 20:16

:D ben on s'engueule pas , on s'asticote c'est pas pareil hein ma nathie d'amour B-)
GIGI t'es gonflée avec toutes tes bouteilles , t'arrive c'est super mais on va être archi archi ah ah euh.... bien faites quoi HIP'S
enfin on est TROIS et TOC super mais ce soir je quitte pile à 15 il est 12 O:-)
NATHIE je te vois PLUS ah le telephon qui son çà alors c'est ouh là c'est pénible moi çà marrive jamais je téléphon JAMAIS JAMAIS

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 09-07-2014 à 20:16

Ah ça tu l'a dit, une année vraiment pourrie pour notre Broche. Tu bien grosse pensée pour Elle et un gros calin plein d'affection!
Tu as raison, il faut relativiser, mais ce n'est pas une raison pour souffrir