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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
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Jeanne33_amour (villenave d ornon, 33) répond | Posté le 05-03-2022 à 10:08 | ||
Ici aussi beau soleil aussi. MARTINE, tes bougainvilliers et lauriers roses ne sont donc pas en pleine terre? Tu vas les planter ou resteront ils en pot? Très mal dormi, je suis fatiguée et ce soir repas entre amis pourvu que je me requinque au cours de la journée. Passez un bon samedi. Bises à vous toutes. |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 05-03-2022 à 09:16 | ||
Beau soleil dès ce matin ! -2° quand même, je sortirai mes bougainvilliers et mes lauriers roses la semaine prochaine 🤣? ! Tèès bon week-endàà toutes😘?? |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 05-03-2022 à 09:07 | ||
Bonjour à toutes ici bonne gelée moins 4 beau soleil bon samedi |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 04-03-2022 à 20:57 | ||
bonne soirée à toutes |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 04-03-2022 à 20:08 | ||
Bonne soirée les motivées ! Je viens vous souhaiter une belle nuit réparatrice 😘? |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 04-03-2022 à 16:58 | ||
chez moi aussi beau soleil belle journée il fait 21° au soleil bon aprés midi à toutes |
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Jeanne33_amour (villenave d ornon, 33) répond | Posté le 04-03-2022 à 15:17 | ||
Bonjour les Minettes MARTINE du soleil partout dis-tu? Sauf chez nous!!! Le soleil fait la fête aux escargots et il fait un petit vent bien froid. Les courses sont faites et demain soir c'est ZARZUELA avec des amis. Je vous souhaite à TOUTES TOUTES un très bon après-midi. |
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NINA65_minceur (FECHES LE CHATEL, 25) répond | Posté le 04-03-2022 à 13:12 | ||
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Bon weekend à vous. Profitez bien
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 04-03-2022 à 09:45 | ||
Bonjour à toutes bon vendredi je prends le petit café avec vous |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 04-03-2022 à 09:33 | ||
Bonjour à toutes Merci MARTINE avec grand plaisir le pti café Belle journée à vous toutes et tous |
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