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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

zaza_14000 (14) répond Posté le 01-07-2014 à 23:36

avant de nous coucher un dernier verre ou une tisane pour vous dans ce salon terrasse , devant la grande sauterelle, et mon dieu qu'on est bien là :)

zaza_14000 (14) répond Posté le 01-07-2014 à 23:32

ah un gros dodo avec mon doudou ;) même s' il a le cuir un peu rude en ces temps et le caractère je vous dis pas , mais quand il me tourne le dos eh eh , et qu'il dort, je peux imaginer que c'est un gros nounours ;)

zaza_14000 (14) répond Posté le 01-07-2014 à 23:28

un petite tisane chaude mes amies parce que je ne sais pas pour vous mais ce soir moi j'ai froid brrr ici l'air frais est tombé d'un coup

zaza_14000 (14) répond Posté le 01-07-2014 à 20:27

@-) NATHIE ca va se payer !! *
mais comme JO est là je vais me tenir correctement
car JO elle m'impressionne :( trop classe JO
j'ose à peine dire des sottises c'est vous dire
je vous sors une photo de JO gardée dans mon panier
du coup je finis la soirée sage au COCA
bises
pte ben la tisane !! adtaleur jy go

zaza_14000 (14) répond Posté le 01-07-2014 à 20:20

et une bonne petite coupe la dernière à la santé de la lignaginou et de toutes ses affidées *-:)
les GGNNJJCCBBKSPZ m'en manque une non ??!

zaza_14000 (14) répond Posté le 01-07-2014 à 20:15

et ma Brioche , en clin d'oeil , tu as juste mis la vraie bouteille et les vrais verres de l'apéro de Ginou en son chez elle j'en sais quelque chose :x

zaza_14000 (14) répond Posté le 01-07-2014 à 20:12

ta ka lui acheter que tee - schoooort à ton mec Nathie moi je les mets ensuite à sécher sur un cintre et opopop je les lisse bien et çà suffit quant à moi je n'achète rien qui se repasse hi, fûtée la zaza B-)
et hop un petit dernier pour la route ,

zaza_14000 (14) répond Posté le 01-07-2014 à 20:08

:( quoi que je radote :-O la chipie là je lui mettais juste de la pommade à notre ginou

broche21 (21) répond Posté le 01-07-2014 à 20:05

bon apéro les copines... à +

broche21 (21) répond Posté le 01-07-2014 à 20:03

Notre Gnou ... lorsqu'elle se sentira mieux... moins fatiguée... viendra lire notre prose... et rira certainement de nos bétises... Repose-toi bien... et bonne lecture...tu es dans nos coeurs et buvons à ta santé... Bisous Ginou