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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 14-02-2022 à 21:50 | ||
Bonne soirée les amies ! Douce nuit, à demain 😘? |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 14-02-2022 à 20:56 | ||
bonne soirée à toutes |
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Jeanne33_amour (villenave d ornon, 33) répond | Posté le 14-02-2022 à 14:04 | ||
Coucou les Minettes Bonne Saint Valentin à vous toutes. Le petit Eros a visé un nuage avec sa flèche et depuis il pleut, il pleut. A midi: poulet à la moutarde avec carottes, courgettes et quinoa cuisiné au cookéo. ce soir: reste pour mon époux et potage pour moi. Bisous à vous toutes, à plus tard. |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 14-02-2022 à 13:35 | ||
Coucou !! Belle Saint valentin à toutes et tous. À plus tard |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 14-02-2022 à 10:28 | ||
Coucou les motivées ! Très bonne journée hier avec nos amis ! Repas bien réussi ! Aujourd’hui ma fille vient à midi pour nous aider à finir les restes on va encore se régaler. Ces moments là font beaucoup de bien au moral 😄? Tèès bonne Saint Valentinàà toutes celles qui le êêtent ! Passez une bonne jouréée😘?? Ghislaine je pense que le lien ne fonctionne pas, car je ne suis plus aboénée mais’j’arrive encorà à voué écrire eà à vous lire car je ne me suis jamai« «édéconneét » » de’l’app…i🤣😂???? |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 14-02-2022 à 10:01 | ||
Bonjour à toutes Bravo à toi Ghisaxalni !!!!! bonne St Valentin à toutes bon lundi |
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Jeanne33_amour (villenave d ornon, 33) répond | Posté le 14-02-2022 à 00:16 | ||
Bonsoir à toutes GHISAXALNI, bravo pour ta perte de poids, il est très agréable à faire ce régime. Courage et bonne continuation. Nous rentrons de notre soirée avec nos amis, nous avons passé un excellent moment. Bonne nuit à vous toutes et à demain. |
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Ghisaxalni (, 71) répond | Posté le 13-02-2022 à 21:35 | ||
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Bonsoir à toutes,
Premier semaine très bien passé. -2.6 kg. Très encourageant. Très bon week-end avec du temps partagé avec ma petite fille de 3 ans. Que du bonheur. AMARTINE, j au bien reçu ton mail, mais le lien ne fonctionne pas ??.. Très bonne soirée à toutes. |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 13-02-2022 à 21:05 | ||
Bonne soirée à toutes |
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Jeanne33_amour (villenave d ornon, 33) répond | Posté le 13-02-2022 à 18:28 | ||
Coucou les Minettes Je suis étonnée, personne n'est venu sur ce forum. Bonne soirée. |
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