En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
|
par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
||
Retour au forum
|
annick_758 (, ) répond | Posté le 04-02-2022 à 01:35 | ||
Bonne nuit !! |
||||
|
AMartine (, 38) répond | Posté le 03-02-2022 à 21:51 | ||
Bonsoir à toutes 😘? Annick cette nuit tu vas dormir comme un loir ! Si, si ’’en suis ûûre, ne ’’inquèète pas, laisse toi aller😴?? Jeanne beau dessin de ta petite Louane, elle est déuée ! Charlotte bravo’d’avoir investi dans ceévélo, si tu lui trouves une bonne place,’c’est toujours le proèlème ! èrès bonne fin de soérée, douce nui💤🌙???? |
||||
|
Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 03-02-2022 à 20:43 | ||
bonne soirée à toutes |
||||
|
Jeanne33_amour (villenave d ornon, 33) répond | Posté le 03-02-2022 à 18:12 | ||
Bonjour les Minettes Vu le moment de la journée, je devrais dire bonsoir. Quelle humidité aujourd'hui!!! Pas un rayon de soleil de toute la journée. A midi: courgette Orloff, comme le rôti mais avec des courgettes, nous avons bien aimé cela relève le goût fade du légume. A refaire. Ce soir: potage, cela ne varie pas beaucoup. Passez une onne soirée et gros bisous à vous toutes. |
||||
|
|
annick_758 (, ) répond | Posté le 03-02-2022 à 14:51 | ||
Bonjour les filles Encore une nuit blanche ..... |
||||
|
|
AMartine (, 38) répond | Posté le 03-02-2022 à 11:43 | ||
Annick j’espère que ton dicton est le bon : soleil chez moi et temps doux 10° 👏? A midi chou romanesco et filet de poulet, je ’’ai pas tèès faim en ce momen…… Je vous souhaite une tèès bonne jouréée😘?? |
||||
|
|
Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 03-02-2022 à 09:43 | ||
Bonjour à toutes bon jeudi |
||||
|
|
annick_758 (, ) répond | Posté le 02-02-2022 à 22:08 | ||
BONNE NUIT À TOUTES PRENEZ BIEN SOIN DE VOUS |
||||
|
|
Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 02-02-2022 à 21:15 | ||
Bonne soirée à toutes |
||||
|
|
Jeanne33_amour (villenave d ornon, 33) répond | Posté le 02-02-2022 à 20:57 | ||
Bonjour les minettes Bonnes crêpes? hummmmm, je me suis régalée!!! MARTINE, est-ce une bonne nouvelle pour ton mari. Ta recette de crêpe a l'air parfaite. ANNICK, la chandeleur a été claire donc, si on en croit Bécassine, l'hiver est derrière. CHARLOTTE, passe une bonne soirée. BISESSSSSSSSSSSS à vous toutes. |
||||
