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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 06-03-2023 à 09:16 | ||
Bonjour les motivées ! Je vous souhaite une très bonne semaine ! Et… bon courage à toutes celles qui travaillent 😘? |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 06-03-2023 à 09:12 | ||
Nouvelle semaine. On s'accrohe Bon lundi |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 05-03-2023 à 22:47 | ||
... Pour RIRE...... J'ADORE..... DEMAIN JE ME REMETS AU VERT ET À L'EAU, TISANE ETC.... JE VOUS SOUHAITE UNE DOUCE NUIT LES AMIES DORS BIEN LOLA |
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Lola_1802 (, 21) répond | Posté le 05-03-2023 à 17:09 | ||
Bonne fête à toutes les grand-mères !! 😘? Profite bien avec tes princesses Annick ! |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 05-03-2023 à 09:27 | ||
Une belle journée de 1er dimanche de mars. BONNE FÊTE À TOUTES LES MAMIES Pour moi c'est resto asiatique avec mes princesses La semaine prochaine sera VERTE pour éliminer les débordements..... BON DIMANCHE À VOUS TOUTES |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 05-03-2023 à 09:22 | ||
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MERCIIIIIII LOLA
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Lola_1802 (, 21) répond | Posté le 03-03-2023 à 16:18 | ||
Bon anniversaire Annick ! 🥂? |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 03-03-2023 à 14:28 | ||
Bonjour à toutes encore 1 année de plus Annick bon anniversaire |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 03-03-2023 à 10:02 | ||
Bonjour, frais .... MERCI MARTINE .., j'ai fêté hier avec ma meilleur amie et son mari Ce soir un p'ti resto avec ma nièce et un ami Dimanche avec mes princesses Mehdi revient samedi... BONNE JOURNÉE À TOUTES |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 03-03-2023 à 09:13 | ||
Bon anniversaire Annick 😘? ’’esèère que tu as soufféé tes bougies en famille. Peutêêtre avec le petit Medhi ’’il ’’est pas encore parti🥰?? Bonne jouénéà à toutes ! Avec un beau soleil et du beau givre blanc encore ce mati🥶 ?? |
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