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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

broche21 (21) répond Posté le 26-06-2014 à 23:32

A demain....

zaza_14000 (14) répond Posté le 26-06-2014 à 23:24

:D et çà tombe bien Brioche car j'ai pu des sous
et tu sais ce que disais Marie- Antoinette la pauvrette au peuple affamé
" s'ils n'ont pu de pain qu'ils mangent des BRIOCHES O:-)
çà ne lui a guère réussi


zaza_14000 (14) répond Posté le 26-06-2014 à 23:19

et çà c'est pour ma p'tie Ginou crapouillette ! j'espère qu'elle a mis un gros peignoir euh rose bien moelleux et qu'elle se repose bien après un bon bain ou une bonne douche et des bisous à M à IS à LS et au DD :-*

broche21 (21) répond Posté le 26-06-2014 à 23:16
oui tu as raison... toute crue... mais avec mes 69,6 kg tu en as pour quelques mois

zaza_14000 (14) répond Posté le 26-06-2014 à 23:15

ah boooooooon?! j ai pas regardé mes sms
mais c'est pas grave ma poule tu es là c'est le principal çà, fait chaud au coeur
ah les ordinateurs quelle prise de chou
bisou ma B
miam je vais te manger toute crûe bien dodue et bronzée comme çà :D :D

broche21 (21) répond Posté le 26-06-2014 à 23:15

Bonne nuit à vous toutes... espèrons que mon ordi ne fasse pas des siennes....

broche21 (21) répond Posté le 26-06-2014 à 23:13

Bonnze nuit zaza... je suis vraiment désolée pour cet incident.... des gros mouah.......!!!!

zaza_14000 (14) répond Posté le 26-06-2014 à 23:11

et en musique avec zaza
" reviens nous Coco reviens nous
écris nous coco écris nous
pense à nous Coco pense à nous
t'es ma pote coco t'es ma pote :(
lalala lala lalala
lalala lala lalalaaaaaaaaa


broche21 (21) répond Posté le 26-06-2014 à 23:10
Zazounette, je suis désolée, je t'ai envoyé un sms pour te dire que je ne pouvais plus me connecter... mon ordi est capriccieux

zaza_14000 (14) répond Posté le 26-06-2014 à 23:06

et justement tenez je retrouve la tisane bleue de COCO dans mon" panier coco "
voilà qui va faire plaisir à JO !!
et Nickie oufff fait chambre d'hôte pour sa smala donc sera jamais bien loin ... quoique fort occupée évidement et comment que nous nous la comprenons :x
Ma ptite Brioche je suis entre deux régimes de banane mouak mouak , çà nous fait du 23h00!!! hey!! remarque, c'est ce que tu avais dit, et cochon qui s'en dédit ;)
sois sage ;) soyez toutes sages ;) je vous embrasse !! à domani les belles ginouilletes