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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

zaza_14000 (14) répond Posté le 26-06-2014 à 20:02

on est combien ah ah :)

broche21 (21) répond Posté le 26-06-2014 à 20:02

ce WK il y aura beaucoupr de départ en vacances

zaza_14000 (14) répond Posté le 26-06-2014 à 20:02
alors en rose timide c'est moi :D

zaza_14000 (14) répond Posté le 26-06-2014 à 20:01
:D ah ma ptite BRIOCHE enfin !! didon t'as fait les choses en grand
mais jétais déjà là ma cocotte, on va se la péter comme on dit

zaza_14000 (14) répond Posté le 26-06-2014 à 19:59

:D eh eh notre Nickie adorée cru 2010 qui bisse et même qui trisse B-) trop de chaleur sans doute !!
une coupe piscine Nickie ?! tant qu'à faire deux bouteilles pour qui passerait nous accompagner
et coco :(( :(( :(( :(( moi çà me fait peine alors çà ouiiiiiiiiiiiiiiiiii ! comment va-t-on faire sans elle et ses petits clins de noeil rigolos malicieux et quotidiens :(
@est-ce que tu peux te debrouiller Coco please , pour nous faire un pti coucou de temps en temps ?! ya des cafés cyber et des cyber cafés si si!
en tout cas moi çà me fiche le vilain bourdon
vous savez ce que c'est
" un seul être vous manque et tout est dépeuplé " :^>


broche21 (21) répond Posté le 26-06-2014 à 19:56

et oes bulles... tchin...tchin...!!!

broche21 (21) répond Posté le 26-06-2014 à 19:54

Bonsoir les ginouillettes,
Avez-vous passé une bonne journée ensoleillée.....!!!!!
L'apéro vous attend...

zaza_14000 (14) répond Posté le 26-06-2014 à 19:52
n'importe quoi ma pauvre zaza!!! excusez là elle ne sait pas ce qu'elle fait O:-) paix à son âme,
c'est une cerise zaza une CERISE , comme notre Cerise- griotte :-* à qui en passant zaza fait un gros bisou d'été en espérant avoir sa visite à l'apéro de temps en temps, elle qui écrit de si belles choses sur le Petit chemin , se faire une coupe de bulles et trinquer çà ne peut PAS lui faire de mal n'est-ce pas ??

zaza_14000 (14) répond Posté le 26-06-2014 à 19:47

eh oh bisou au champagne les filles :D avec une tagada ???????????? B-)

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 26-06-2014 à 14:50

C'était un p'tit café que je venais prendre avec vous ce matin !! mais il peut être aussi apprécié un peu plus tard...il sera tout chaud !!