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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 26-06-2014 à 10:00

Je ne pars pas sans vous avoir laissé quelques fleurs au passage...une bouquet que vous trouverez sur une table de salon de jardin...

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 26-06-2014 à 09:57

Trop tard pour le petit déj. je vous mets un café avec de bonne madeleine, le tout servi vite, mais avec amour !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 26-06-2014 à 09:56

Bravo les filles, pour vos posts, vous avez rudement assuré...merci !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 26-06-2014 à 09:54

Bonjour mes amies...pas le temps ce matin...c'est comme si j'étais déjà partie...coup de fil matinal, j'ai avalé mon petit déj. comme une purge, j'ai pris une douche, me suis habillée, et hop hop hop me voilà partie !

coco_80220 (80) répond Posté le 26-06-2014 à 00:06

he ben Fini 00pas de gagnant pas de perdant
je pensais à toi Nikie et j'avais cette photo là sous la main voilà pourquoi , mais le soir au foot il faut se vétir hi hi !!
Cette fois bonne nuit car il est tard pour moi à demain les miss

broche21 (21) répond Posté le 25-06-2014 à 23:55

Bonne nuit les ginouillettes.....!!!! à demain

broche21 (21) répond Posté le 25-06-2014 à 23:53

ben di don zazounette tu parles petit chinois... je n'arriva pas à décoper ce charabia...!!!

broche21 (21) répond Posté le 25-06-2014 à 23:50

Désolée pour ce retard.... c'est le foot qui en est la cause... ça m'énerve... les bleus ont du plomg dans la chulotte... pas capable de marquer un BUT... une bonne de vos tisanes va me calmer... goûtez mes bons petits chocolats pour me faire pardonner.... Bisous

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 25-06-2014 à 23:34

Mais j'sais bien ma Zazie !! moi itou je rigole !
Et je mets le nez dans mon bouquin avant d'aller dormir....et dans cette chambre je vais faire c'est certain des beaux rêves...

zaza_14000 (14) répond Posté le 25-06-2014 à 23:27

bien sûr que je te chine ma Nickie et TOC