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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 23-12-2021 à 17:58 | ||
pour ma composition j'ai remis un peu de couleur je préfère j'aime pas trop le blanc |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 23-12-2021 à 12:04 | ||
@Bonjour à toutes... JEANNE??? PRALINE ??? ANNIE_K ???.... BONNE JOURNÉE À TOUTES |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 23-12-2021 à 11:28 | ||
Parfait Charlotte ! Super la fibre ! Je vous souhaite une super journée. Très beau soleil chez nous, profitons-en 🌞? |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 23-12-2021 à 10:43 | ||
Bonjour à toutes bon jeudi |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 22-12-2021 à 23:02 | ||
Bonne nuit Bizzz |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 22-12-2021 à 21:00 | ||
Contente de te relire Annick bonne soirée à toutes en espérant revoir Jeanne bientot bonne soirée |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 22-12-2021 à 19:23 | ||
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..... Cliquer trop tôt
Charlotte ta bûche me fait envie, je lutte..... Demain courses je vais devoir résister... J'ai mis mes yaourts brebis en route.... + 3kg ce week-end 😱😱😱👹👹👹????À? À TOUTESSSSS BONNÉ SOIRÉE |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 22-12-2021 à 19:05 | ||
Bonsoir les fidèles.. Bon Noël Martine, OUFFFF oui, c'est long cette pandémie, |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 22-12-2021 à 18:49 | ||
Bon repas de Noël avec ta fille et tes petites filles super ton repas bonne soirée avec ta famille demain je ne pourrais pas venir je n'aurais plus d ADSL Orange m'installe la fibre |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 22-12-2021 à 17:58 | ||
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Test négatif pour ma Charlotte ! Ouf, tout aurait été si compliqué...
Ce soir repas de Noël confirmé. Foie gras magrets fumés salade...puis pintade farcie avec gratin cardons et marrons puis bûche glacée et avec l’apéro Champagne et... Champomy : ouverture des cadeaux 🎁? Bonne soiééeàà toutes😘?? Annick et Jeanne je commencà ê être inqèiète, prenez bien soin de vous et de votre entourage. |
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