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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

gigi2_94200 (94) répond Posté le 23-06-2014 à 15:11

Et pour fêter celle qui nous fleurit le matin !

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 23-06-2014 à 13:14

Et pour toi GINOU ces quelques fleurs. Elles ne seront jamais aussi belles que celles que tu nous offres tous les matins mais elles sont la preuve d'une très grande amitié.
Très bonne journée

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 23-06-2014 à 13:07

GINOU n'oublie pas de regarder par la fenêtre, la patrouille s'est déplacée spécialement pour toi. Tu le mérites bien! N'est ce pas les copines? Sont toutes d'accord avec moi, alors discute pas!

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 23-06-2014 à 13:05

Et puis COCO nous prête son étang pour quelques jets d'eau, et pourquoi pas une balade en barque. Euh pour moi, faut prévoir la bouée canard, ben oui ch'ai pas nager c'est un peu la honte mais j'assume!

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 23-06-2014 à 13:04

Salut les filles,

Alors ça y est? Moi, je n'arrive pas à suivre, le compteur m'affiche 11856 posts! Bon va pour 40000!
BRAVO GINOU!!
Puisqu'il ne fait pas encore nuit, un feu d'artifice en plein jour pour cette spéciale occasion

coco_80220 (80) répond Posté le 23-06-2014 à 11:53

moi ce sera un tour d'EGYPTE j'aime beaucoup l'INDE AUSSI
Bonne journée à vous toutes
40000eme posts bravo

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 23-06-2014 à 09:40

Bisous mes amies, et bonne journée à toutes...

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 23-06-2014 à 09:34

L'entrée n'y a pas échappé !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 23-06-2014 à 09:33

et des roses, plein de roses partout...

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 23-06-2014 à 09:30

Quel chance, le camélia de la terrasse s'est revêtu de ses fleurs roses pour être de la fête lui aussi !