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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
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Jeanne33_amour (villenave d ornon, 33) répond | Posté le 17-12-2021 à 09:57 | ||
Chères Minettes Bonjour à vous toutes. Merci pour vos gentilles attentions. Je serai absente jusqu'à mardi. ANNICK, passe un bon WE en Bretagne, il va faire beau. Bises à vous toutes. |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 16-12-2021 à 23:44 | ||
Jolie robe JEANNE, haute couture SVP. et.... Plus besoin de MM...... Long arrêt de travail pour ton "gendre" et douleurs côtes cassées.. Courage pour lui.. Tu vas profitez de tes petits enfants pour Noël.. SUPER.. Je te souhaite une douce nuit. Bisous MARTINE suis arrivée trop tard pour le thé, dommage... J'espère que ton Pierre a moins mal.. Douce nuit pour toi aussi. Bisous Bonne nuit et doux rêves à toutessss bizzzzzzzzz |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 16-12-2021 à 22:08 | ||
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Désolée pour ton gendre Jeanne, j’espère qu’il se remettra vite, il est jeune, ç’aurait pu être plus grave !
Profitez bien de la petite Louane, préparez la fête de Noël ensemble. Je vais me faire la même robe que toi 😂? ! Annick profite bien de ton week-end ! Charlotte belle photo de ta ville ! Bonne nuitàà toutes avec ou sans Lex……🌙💤😴???? |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 16-12-2021 à 21:18 | ||
@Jeanne bonne route pour demain je souhaite un bon rétablissement à ton gendre et courage prends soins des petits passe Noël en famille je penserais à toi bonne soirée |
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Jeanne33_amour (villenave d ornon, 33) répond | Posté le 16-12-2021 à 20:59 | ||
Bonsoir les Minettes, comment allez-vous? Ici ce n'est pas la joie, le compagnon de ma fille a eu un accident de chantier, il a fait une chute de 3 mètres de hauteur. Il a le coude droit cassé ainsi que 3 côtes et un léger traumatisme crânien. Dans son malheur il a eu beaucoup de chance. Cet après-midi il a été opéré du coude pour lui installer des broches et des vis. Nous partons demain pour Castel et nous récupèrerons Louane et reviendrons à la maison mardi avec Louane et Jean pour les vacances. Je vous mets en post ma robe pour le réveillon de Noël. La situation ne m'empêche pas de sourire même si parfois le cœur n'y est pas. Passez une bonne soirée et une bonne nuit, pour moi ce sera Lexomil. Bisous. |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 16-12-2021 à 20:45 | ||
bonne soirée à toutes |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 16-12-2021 à 16:51 | ||
Salut à toutes ! Un petit thé ? Ça réchauffe après une « mini-sortie »… Bonne fin d’après-midi 😘? |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 16-12-2021 à 13:04 | ||
à midi j'ai fait salade verte tomates noix avec huile d'olive et vinaigre balsamique palette salée fumée avec carottes poireaux navets oignons p de terre pour mon mari clémentine |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 16-12-2021 à 12:03 | ||
Recette pour le retour de balade...... |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 16-12-2021 à 12:01 | ||
Bonjour à toutes Bonne balade Charlotte, vin chaud avec modération 😃😃😃??? |
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