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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 12-12-2021 à 14:25 | ||
Bon dimanche les motivées ! |
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Jeanne33_amour (villenave d ornon, 33) répond | Posté le 12-12-2021 à 14:14 | ||
Mes chères Minettes Passez un bon après-midi dominical. Bisous à vous toutes. |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 12-12-2021 à 12:29 | ||
BON DIMANCHE MES AMIES |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 12-12-2021 à 09:13 | ||
bon dimanche à toutes |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 12-12-2021 à 09:12 | ||
Bonjour à toutes voici notre Miss France 2022 Diane Leyre "Miss Ile de France" |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 12-12-2021 à 00:41 | ||
Merci Charlotte BONNE NUIT et DOUX RÊVES BIZZZZZZZZZ |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 11-12-2021 à 21:45 | ||
bonne soirée à toutes |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 11-12-2021 à 21:43 | ||
bon rétablissement à ton fils Annick |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 11-12-2021 à 18:43 | ||
BONNE SOIRÉE À TOUTES TOUTES ET À BIENTÔT |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 11-12-2021 à 18:42 | ||
...... Trouvé chez E Leclerc !!!! Miammm Demain matin tartine grillée avec compote pommes maison.............. Mon Jérôme va bien, merci Martine et Jeanne .. 2 mois d'arrêt pour le moment... I opéré lundi, debout mardi, sortie jeudi matin... Marche avec une canne ... .... Je crains la déprime sans sport..... . |
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