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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 03-12-2021 à 09:14 | ||
Bonjour les miss MARTINE bon rétablissement à ton mari, prenez bien soin de vous JEANNE attention ce week-end , mais profitez bien de la famille. À midi dernier déjeuner avec mon petit stagiaire mécanique auto .... Lundi retour au collège pensionnat... Et dans 2 semaines. Les. Vacances de Noël.... Serons nous confinés ?????? Profitez bien et prenez soin de vous |
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Jeanne33_amour (villenave d ornon, 33) répond | Posté le 02-12-2021 à 23:31 | ||
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Pas d'internet tout aujourd'hui et ce n'est pas encore revenu. Gros bisous à vous Toutes et bonne nuit. Faites de beaux rêves et prenez soin de vous. Bisous mes Minette. MARTINE du soulagement à ton mari. Je suis comme toi, grand manque de motivation et je vois que nous ne sommes pas les seules.
JO, prends soin de toi. Bon courage. |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 02-12-2021 à 23:30 | ||
Bonne nuit à toutes ! Bon week-end d’anniversaires Jeanne ! Bonne continuation Djo, je suis sûre que tu vas te ressaisir et trouver LA bonne méthode 😘? Demain, direction ôôpital pour mon mari qui souffreàà chaque pa…… malgéé des éédicaments costauds (paracetamol + opium) avec bcp ’’effets secondaires, on verraçça en éétails ! |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 02-12-2021 à 23:09 | ||
Bonne nuit et doux rêves Bizzz à demain |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 02-12-2021 à 20:45 | ||
bonne soirée à toutes |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 02-12-2021 à 17:52 | ||
Dommage pour toi DJO74 tu as choisi de ne pas continuer c'est ton choix je te souhaite bon courage sans la MM bonne fin d après midi à vous |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 02-12-2021 à 17:41 | ||
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DJO heureuse de te lire, dommage, NE LÂCHE PAS MAINTENANT,... COURAGE ET BONNES FÊTES DE FIN D'ANNÉE
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DJO74 (74) répond | Posté le 02-12-2021 à 14:39 | ||
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Bonjour à toutes , j’ai Co vers avec quelques unes d’entre vous il y a qq temps, après mes vacances j’ai tout repris et les écarts tous mes efforts ont été anéantis j’abandonne bonne continuation à vous toutes et passez de bonnes fêtes de Noel
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annick_758 (, ) répond | Posté le 02-12-2021 à 11:30 | ||
Bonjour bonjour Merci Charlotte Jeanne tes petits te redonnent le moral, et ce week-end anniversaires SUPER !! MARTINE comment va ton mari ? Mieux j'espère ANNIE_K COMMENT VAS-TU ??? BELLE JOURNÉE À TOUTESSSSSS PRENEZ SOIN DE VOUS |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 02-12-2021 à 08:56 | ||
Bonjour à toutes prenez soins de vous hier pas de soleil de la journée et encore ce matin pluie bon jeudi je vous sert le petit café |
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