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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
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Jeanne33_amour (villenave d ornon, 33) répond | Posté le 30-11-2021 à 11:57 | ||
Bonjour mes chères Minettes Une belle gelée ce matin et un petit rayon de soleil bien timide. Demain nous allons au Passage garder notre petitoune qui a repris l'école hier après-midi. Il n'y avait que 11 élèves. Dans une classe de 30, 19 cas positifs!!! Vendredi, nous nous rendons à Castel pour nous occuper de Jean et nous fêterons nos anniversaire chez notre fils et belle-fille. Nous serons en petit comité, tous vaccinés, sauf les enfants ( 6 et 9 ans, vivement leur vaccination ) et nous respecterons les distanciations. Le repas de dimanche: salade périgourdine, rosbeef avec petits accompagnements Picard, fromage, mille-feuilles pâtisserie préférée de mon Jean. Je vous fais à TOUTES de grosses bises et bonne journée. |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 30-11-2021 à 10:10 | ||
Bonjour à toutes aujourd hui 30 novembre 2021 bon mardi Ste Florence |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 30-11-2021 à 09:30 | ||
Je vous souhaite une belle journée Bizz |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 30-11-2021 à 09:30 | ||
Je vous souhaite une belle journée Bizz |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 30-11-2021 à 00:01 | ||
Dormez bien et faites de beaux rêves Bises |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 29-11-2021 à 20:41 | ||
bonne soirée à toutes |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 29-11-2021 à 16:43 | ||
Bonjour à toutes bon lundi |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 29-11-2021 à 11:20 | ||
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JEANNE OUFFFF
La mousse chocolat MM est très bonne, mais là c'est CHARLOTTE QUI L'A DÉGUSTÉE !!!!! BIZZZZZ |
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Jeanne33_amour (villenave d ornon, 33) répond | Posté le 29-11-2021 à 11:09 | ||
Mes chères Minettes bonjour ANNICK merci, les résultats sont tombés ce matin, ils sont NEGATIFS!!!! OUF!!!! Alors ta mousse au chocolat?? Que de catastrophes!!! Oui une pensée chaleureuse pour tous les sinistrés. Et l'autre qui arrive, selon un médecin sud-aficain qui a soigné des patients qui en été atteints, il serait moins grave mais plus contagieux et toucherait les jeunes. Mais tout cela n'est pas encore prouvé. Veremos, comme disent nos voisins espagnols. Aujourd'hui, chou chinois avec des boulettes de bœufs, oignons et carottes. Mes chères Minettes, "prenez soins de vous" comme nous conseille une speakerine que j'aime beaucoup. Bisous à vous toutes et bonne journée. |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 29-11-2021 à 11:08 | ||
Et bonne journée à toutes, toutes… |
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