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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 18-02-2023 à 09:32 | ||
Très heureux anniversaire Lola 😘? Bonne jouréée et bonne reprise ! |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 18-02-2023 à 09:15 | ||
Contente de te lire Lola reprends le train avec nous toutes "Bon anniversaire " Lola bon samedi à vous toutes |
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Lola_1802 (, 21) répond | Posté le 18-02-2023 à 08:28 | ||
Bonjour à toutes 🙂? Merci Annick de ton enthousiasme😃??. Je remonte dans le train avec vous, avec plaisir. |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 17-02-2023 à 12:38 | ||
...... Bon vendredi |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 17-02-2023 à 12:36 | ||
LOLA je suis heureuse de te relire.. Bienvenue à ta parité Chanel, bien jolie... Une caresse, un ronron, apaisent , profitez toi et ta fille . Remonte vite dans le train ... Prochain arrêt 1er MAI moins 10 kg.... On essaie... Je n'ai Tjrs pas perdu les 4 kgs des fêtes.... ON S'ACCROCHE... BIENTÔT LE PRINTEMPS....... BONNE JOURNÉE À TOUTES |
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Lola_1802 (, 21) répond | Posté le 17-02-2023 à 12:12 | ||
Bonjour à toutes 🙂?, J'ai eu des probèèmeéégalement, il a fallu que je reprenne un abonnement. Ils m'annoççant un montant de 1€€😛??. J'aiéréussà à avoir l'abonnemenà à 5,€5€, ouf ! J'ai eu quelques soucis, ma filleédéprimant depuis la mort de notre chat donc on en a repris un, une petite minette qu'on a appélé Chanel. Avec touç ça, je n'ai pas perdu mes 3 kilos repris pendant lesêfête☹️??, je remonte dans le trai🚂 ?? avec vo😊s ??. |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 16-02-2023 à 00:42 | ||
BONNE NUIT MES AMIES À TRÈS BIENTÔT J'ESPÈRE |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 14-02-2023 à 21:30 | ||
bonne St Valentin à toutes |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 14-02-2023 à 19:47 | ||
Bonne soirée les motivées (démotivées) 😘? ÀÀ bienôôt |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 14-02-2023 à 10:35 | ||
Bonne fête à toutes et tous Belle journée PRENEZ BIEN SOIN DE VOUS |
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