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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 04-10-2014 à 06:17

Pour l'instant nous remplissons les cartons, et les transportons dans l'autre maison, heureusement que nous faisons des pauses en prenant un petit remontant...c'est nécessaire...weekend de repos, et nous recommençons la semaine prochaine...

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 04-10-2014 à 06:13

En ce moment je suis très fatiguée, j'aide ma fille à déménager...j'ai une indigestion de cartons !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 04-10-2014 à 06:07

Je vous sers le petit déj. devant un bon feu de cheminée les amies !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 04-10-2014 à 06:04

Pour finir de me réveiller je vais prendre un petit café, ça me réchauffera en même temps, ce matin la température, est fraîche !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 04-10-2014 à 06:01

Bonjour les amies...oui, oui, je me demande pourquoi je suis réveillée si tôt...j'aurais peut-être bien fait de rester aulit pour me rendormir...mais puisque je suis là, je vais vous faire un coucou !

coco_80220 (80) répond Posté le 03-10-2014 à 21:03

bonne nuit GIGI
un peu tagada avec le ménage

gigi2_94200 (94) répond Posté le 03-10-2014 à 20:42

et...

gigi2_94200 (94) répond Posté le 03-10-2014 à 20:41

...

gigi2_94200 (94) répond Posté le 03-10-2014 à 20:27

sans oublier les bubulles pour Broche :x

gigi2_94200 (94) répond Posté le 03-10-2014 à 20:26

et ce sera léger...