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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 12-06-2014 à 19:16

Ah ! ma NICKIE que c'est sympa d'avoir apporté le parasol...suis contente j'ai réussi à bien bronzer...regarde un peu !

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 12-06-2014 à 15:13
Mais avant ..... :(

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 12-06-2014 à 15:10

Ce petit coucou ne m'aura pris qu'un tout petit 1:4 d’heure...amis avant de remettre le turbo , je vous laisse de quoi vous rafraichir !!!
Bon après-midi à toutes !!! :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 12-06-2014 à 15:05

Et oui !! elle est partie Zazinette....sans même un "au revoir'"...elle a embarqué ce matin !!! tout comme moi vous avez dû avoir une tite photo...elle avait mis sa casquette des dimanche.....et bien bonnes vacances à elle !!!

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 12-06-2014 à 14:56

Voilà une idée qu'elle est bonne ma Ginou !!! une journée sur la plage et u,ne petite partie de bronzette...me concernant ce sera 1/2 journée...car ce matin il faisait déjà chaud , même les petons dans l'eau !!! cet après-midi...peut-être mais avec un grand parasol !!!

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 12-06-2014 à 10:13

J'suis bien installée, je vous laisse passer une bonne journée...gros bisous.

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 12-06-2014 à 10:11

On s'en fout nous les filles, on est toutes ensemble, et le bronzage on s'le prend chez nous, voilà !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 12-06-2014 à 10:08

Une toute petite pensée à ma ZAZOUILLE qui prend l'avion comme une grande...sans avoir pris le temps de nous laisser un mot ! Elle aurait pu quand même, faut pas 1 h pour dire au revoir, bisous à bientôt ! moi ça m'a pris 10 secondes !!!!

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 12-06-2014 à 10:01

...et maintenant je vais forcer toute la journée, ça promet une grosse fatigue pour ce soir...surtout ce genre de boulot !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 12-06-2014 à 10:00

J'ai rejoins la plage les amies, je vais "goûter" l'eau...au sens figuré bien sûr !