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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 09-02-2023 à 09:18 | ||
Alors les motivées ? Où êtes-vous ? Vous êtes tombées du train ? Allez allez, c’est pas sérieux ! On s’y remet, en douceur ! Un petit café pour se réchauffer et on se remotive 👍? Tèès bonne jourééeàà toutes😘?? |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 08-02-2023 à 12:55 | ||
Bonjour à toutes et tous Je vous souhaite une belle journée |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 07-02-2023 à 13:43 | ||
Hello!!???? Vous allez bien j'espère .. Mon week-end à été chargé... 2 invitations .. Cette semaine est VERTE .... DANIELLE, LOLA, VIRGINIE, SYLVIE, À TOUTES BELLE JOURNÉE ENSOLEILLÉE |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 02-02-2023 à 23:45 | ||
Bonne nuit les amies à demain vendredii |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 02-02-2023 à 21:22 | ||
bonne soirée à toutes |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 01-02-2023 à 23:29 | ||
Bonne nuit À demain |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 01-02-2023 à 20:57 | ||
Tu vas te faire belle il le faut de temps en temps bonne route bonne soirée à toutes |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 01-02-2023 à 15:47 | ||
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annick_758 (, ) répond | Posté le 01-02-2023 à 15:45 | ||
Belle jou, beau soleil, les petites fleurs, les petits oiseaux ... MAIS ME SUIS RENDORMIE, VRAI RÉVEIL 14 H30..... HONTE...... Et si je me laissais aller je rendormirai sur mon canapé 17° je vais essayer de faire quelques vitres, pas de pluie annoncée ces jours ci.. Demain matin il me faudra me lever à 8 h, RV coiffeuse 1h de route.... Je mettrai plusieurs réveils..... je vous souhaite un bel après midi |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 01-02-2023 à 13:14 | ||
Coucou Annick un autre mois commence en espérant que ce mois sera meilleur pour toi |
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