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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 01-02-2023 à 02:56 | ||
C'est l'heure du dodo Bonne nuit les amies |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 31-01-2023 à 20:24 | ||
bonne soirée |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 31-01-2023 à 11:01 | ||
Bonne journée à toutes 9 |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 31-01-2023 à 10:24 | ||
bonjour à toutes fini janvier bon mardi |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 31-01-2023 à 00:08 | ||
Bonne nuit les misss Bizzzzs |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 30-01-2023 à 20:51 | ||
bonne soirée |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 30-01-2023 à 15:38 | ||
Merci Annick ! Contente de te lire 😘? Oui, nous sommes encore dans le train🚂?? Bonne jouénéà à toutes |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 30-01-2023 à 15:00 | ||
DANIELLE C PARTI, tu es dans le train... Bonne route , nous t'accompagnons |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 30-01-2023 à 14:13 | ||
... CHARLOTTE je suis là !!! Hier j'avais mes princesses pour déjeuner, j'ai fait une bonne blanquette de veau avec pommes de terre vapeur et salade ... Les parents sont venus pour la galette 👑? Bonne jouréée, bon pour. Le moral.... ÀÀ. 16h30 je vais chercher mes semelles orthoéédiques , j'esèère pouvoir marcher un peu plus... J'esèère que vous allez toutes bien et que vous attaquez cette nouvelle semaine avec de bonnes éésolutions VIRGINIE LOLA, SYLVIE, MARTINE BRIGITTE, CHARLOTTE, JEANNE, BABHEL, ROSELYNE,, TOUTES TOUTES PRENEZ BIEN SOIN DE VOUS |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 30-01-2023 à 13:54 | ||
Coucou bonne fête Martine |
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