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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

zaza_14000 (14) répond Posté le 03-06-2014 à 19:40

ah mais siiiiiiiiiii
du GIGI et du NATHIE
super!! que de la fantaisie :-q
ah mais ouiii ma GIGI ma crotte en sucre , c'est l'apéro dinatoire des ginouillettes qui te fait baisser la tension moi c'estoupareil

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 03-06-2014 à 19:39

Que oui y a kékun, t'as point vu? Ou qu'elles sont tes binocles?

zaza_14000 (14) répond Posté le 03-06-2014 à 19:37

allez j'nous fait péter un pétard juste un petit devant le MAS pour m'entrainer au 40000 ème post :-q

et ya kékun ce soir ???!!!?????????????????????????

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 03-06-2014 à 19:37

Et repas de fruits ce soir! D'ailleurs je go en cuisine éplucher les miens!

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 03-06-2014 à 19:36

Et boivez, boivez l'a dit ZAZA. A vos ordres mon capitaine!

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 03-06-2014 à 19:33

Allez Gigi, je te devance ce soir. Quelques bouchées MM bien sûr! Ben oui, toujours pas perdu les kilos des vacances de Pâques, alors....

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 03-06-2014 à 19:28

COCO, regarde une idée de peinture: Zaza au piano. Sympa non? Bon faut dire, en vrai, elle est quand même pas mal! Elle se la pète un peu et puis y a pas le son, on en fait on sait toutes en faire autant, n'est ce pas?

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 03-06-2014 à 19:20

Oh GINOU, quelle poète! La vieillerie c'est pas à tous les niveaux, la tête se porte fort bien. Continue comme ça, t'es trop adorable!

gigi2_94200 (94) répond Posté le 03-06-2014 à 15:33

Pas libérer des kgs ? tant pis !

gigi2_94200 (94) répond Posté le 03-06-2014 à 15:25

Bonjour la Compagnie !

Me voilà de retour de chez le toubib ! Oh ! j'ai bien failli éclater de rire en pensant à l'image du médecin et le tableau sur le mur !

N'en reviens pas ! le p'tit jeune stagiaire m'a pris la tension. J'en ai pas ! il a dû se tromper ! et c'est pas la vieille qui l'a troublé -trop vieille - trop grosse - alors ? progrès ? Je sais pourquoi maintenant ce sont nos apéros dinatoires ! Oh ! là ! là !
Ce ne sont pas les kgs malheureusement !