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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

zaza_14000 (14) répond Posté le 03-06-2014 à 11:30
:D à la décheterie :D sacrée ginou
bon moi j'y go :( pake du boulot arrivée vacanciers B-) :-S

zaza_14000 (14) répond Posté le 03-06-2014 à 11:28

ah ah ouiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
mon piano juste avant que je signe le chèque sans rigoler :-O
t'as le chic Ginouuuu t'as le chic
pour faire de belles rimes
mais je suis assise mouAH
BLUE MOOON LALALALALALAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
AH çà me redonne envie de jouer çà
merci ma crabouillette
te tiens je mets la table au MAS côté jardin
je m'entraine pour les 40000 posts O:-)

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 03-06-2014 à 11:26

Je m'en vais les amies...j'ai mis mes lunettes de soleil pour faire pin-up...pake le soleil faut le chercher aujourd'hui, je me demande si je ne l'ai pas emporté à la déchetterie hier avec les mauvaises herbes ! Bonne journée mes amies...bisous.

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 03-06-2014 à 11:24

...et des roses de couleur rouge, représentant la force de mon amitié...tout au moins pour aujourd'hui parce qu'après on ne sait pas ce qui peut se passer !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 03-06-2014 à 11:21

J'arrête mes conneries, et je vous fleuris avant de vous quitter...fleurs bleues qui rappellent le mas aux volets bleus !!!

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 03-06-2014 à 11:19

...J'allais oublier ma BRIGITTE fidèle amie du matin qui bien nous enchanter de son bonjour...et elle aussi abuse quand elle va dans son jardin....

J'ai descendue dans mon jardin (Bis)
Pour y cueillir du romarin
Mais voilà y'avait plus rien (bis)

ben voilà BRIGITTE faudra prendre une autre plante !

zaza_14000 (14) répond Posté le 03-06-2014 à 11:12

Un salut bisou en passant mes chères amies :-*
je vois ma Ginou que les douleurs ne t'ont pas coupé le sifflet B-) B-) B-) B-) B-) B-)
continue à nous enchanter beau merle , enfin quand je dis beau merle c'est question de parler mouah
COCO va peinturer
NATHIE l'est reviendue
GIGI nous fait mincir à chaque apéro
NICKIE nous abreuve de Tisaniki
BRIGITTE toujours son petit coucou fidèle avec sa petite Malice
bref ... tutto va bene et effectivement ma Ginou il y de quoi chanter de bonne humeur malgré les soucis :D
et je noublie pas l'ensembke de la ligne
les GGNNAJJBBKSCCPZ
le A de Annie ;)

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 03-06-2014 à 11:12

Et ma ZAZOUILLE, une musicienne comme il n'y en a pas deux qui connait blue moon sur le bout de ses petits doigts qui courent sur le clavier...ah ! oui joue, joue pour nous !

Elle jouait du piano debout
C'est peut-être un détail pour vous
Mais pour nous, ça veut dire beaucoup
Ça veut dire qu'elle était libre
Heureuse d'être là malgré tout...

Et merci encore pour tes petits déj. dont je raffole..


Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 03-06-2014 à 11:00

Wouah ! et ma GIGI avec ses supers apéros dînatoires qu'on s'en met plein la lampe ! Allez ma GIGI...

Allez viens boire un p'tit coup à la maison
Y a du blanc, y a du rouge du saucisson
Et Zazou avec son petit violon
Vive les bouteilles et les copines et les chansons...

Le violon c'était pour la rime, le piano ne collait pas !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 03-06-2014 à 10:54

Ma tite COCO qu'est passée de bonne heure ce matin because peinturlure !
T'as raison ma COCO continue à nous enchanter avec tes oeuvres...et n'oublie pas :

La peinture à l'huile,
C'est bien difficile,
Mais c'est bien plus beau
Que la peinture à l'eau

...et la peinture acrylique idem...bon courage ma COCO et bonne journée.