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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 02-06-2014 à 09:08

Pas mal ton gilet taille 38 ma ZAZOUILLE, pour avoir cette taille j'ai opté pour le corset avec cadenas de sécurité dans le dos, dont un avec code secret...à part que j'étouffe un peu c'est pas mal non plus...j'sais pas si je vais tenir !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 02-06-2014 à 08:51

Bonjour mes amies...voilà un W.E. prolongé de terminé...ça fait du bien de se reposer un peu...je viens d'avaler mon petit déj. sur la terrasse au soleil, car mine de rien j'ai encore du soleil pour le moment...pourvu que ça dure ! Je me demande si je dois ou non m'habiller...je n'ai pas de courage mais je vais quand même me bousculer un peu j'ai du boulot, je viens de faire mes yaourts au soja, et hier c'était de la confiture de fraises...j'suis seule mais j'me soigne !

coco_80220 (80) répond Posté le 01-06-2014 à 20:11

joli l'image GIGI et Merci pour cette apero dinatoire
En attendant les autres je donne une bonne bouteille qu'on va pas se priver

gigi2_94200 (94) répond Posté le 01-06-2014 à 19:47

Et me faites pas le coup de la panne ! non mais alors !

gigi2_94200 (94) répond Posté le 01-06-2014 à 19:43

Vous venez ou j'envoie un sms ? hi ! hi !...

gigi2_94200 (94) répond Posté le 01-06-2014 à 19:41

Un petit peu faim ?

gigi2_94200 (94) répond Posté le 01-06-2014 à 19:40

Apéro ce soir ?

gigi2_94200 (94) répond Posté le 01-06-2014 à 13:04

Merci COCO ! et pour la sieste, embarcation pour le rêve !

coco_80220 (80) répond Posté le 01-06-2014 à 12:38

et ensuite une petite sieste comme on a l’habitude de faire quand on est à le retraite
et à plus tard
Bonne apres-midi et à l'apero si vous êtes libre

coco_80220 (80) répond Posté le 01-06-2014 à 12:35

et un café pour finir