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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

coco_80220 (80) répond Posté le 01-06-2014 à 12:34

un peu de fruits comme dessert

coco_80220 (80) répond Posté le 01-06-2014 à 12:33

bonjour Brigitte , j'espere que ton minou va mieux et que tu ne te fatigue pas trop au jardin à ce que j'ai lu
Merci Gigi le bain fait du bien çà me donne une idée pour ce soir un bon bain chaud et des essences essentielles
Et comme il est l'heure du repas , un petit plat dietetique
et bon appétit

gigi2_94200 (94) répond Posté le 01-06-2014 à 12:04

Pour vous relaxer toutes les deux, essayer d'enlever vos douleurs !

gigi2_94200 (94) répond Posté le 01-06-2014 à 12:02

Un peu de soleil virtuel

gigi2_94200 (94) répond Posté le 01-06-2014 à 11:55

Coucou !

coco_80220 (80) répond Posté le 01-06-2014 à 11:04

bonjour les amies , que faites vous de beau en ce dimanche ici temps gris çà n'aide pas moralement aussi une petite visite
sur la ligne à Ginou absente ce jour et çà fait du bien car il ya toujours le soleil au mas bleu
Un peu de fleurs du jardin ce matin pour celles qui vont lirent
Je vous souhaite un bon dimanche à toutes

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 01-06-2014 à 08:37
bonjour à tous
coco j'adore ton petit chat
un peu fatiguée mauvaise nuit mais bon il va falloir que cela le fasse, après une bonne journée dans mon terrain hier car il a fait beau et puis malice qui miaulait souvent je crois quelle avait mal normal car le véto l'a bien examiné mais elle a été sympa le temps des examens puis pour la prise de sang
voilà
je vous souhaite un bon dimanche
gros bisous
@+

coco_80220 (80) répond Posté le 31-05-2014 à 20:11

et pour finir je vais ranger les courses parceque j'en ai plein le dos aujourdhui c'est le cas de le dire
Bon dimanche les amies je reviendrais plus tard voir si ZAZA et GIGI et Nathie et Nikie let Brigitte les fidéles du forum là mes neurones ne veulent plus rien savoir

coco_80220 (80) répond Posté le 31-05-2014 à 20:07

alors MA zaza , t'es venue apres-midi beaucoup tres beau ce que j'ai lu de toi , mais on n'est pas à ta cheville c'est çà quand on a fait littéraire , moi aujourdhui pas d'idéees du tout complétement bloquée çà ira mieux demain que je dis
Oh la la j'en ai les cheveux qui se hérissent

coco_80220 (80) répond Posté le 31-05-2014 à 20:03

je vous emmene à tahiti ile de reve