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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

zaza_14000 (14) répond Posté le 30-05-2014 à 23:42

et bon trêve d'émotions sniff !! bonui ma NICLETTE,
faut ce qui faut pas oublier l'essentiel, réveiller notre GINOU avec un café cho bouillant mais pas bouillu sinon café foutu ;)
et de la mer bleue bleu bleue çà va lui donner un moral de choc je la connais B-)

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 30-05-2014 à 23:39

Ce coin blue moon est tellement charmant , que je vais reprendre une autre tisane avec toi....j'amène l, a tisanière pleine de tizaniki !!!....

zaza_14000 (14) répond Posté le 30-05-2014 à 23:37

ooooooooh je vais me coucher alors !!!
MA chambre du MAS oh que c'est mignon avec MA tisane , oh nickie je suis toute émue
sans rire ... vraiment j'en aurais les larmes dans les noeils ... trop sensible ta zazie ... sniff

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 30-05-2014 à 23:34

Oh ma jolie chambre blanche....regarde j'ai préparé la tienne ...et la tisane t'y attend.....!!!
Booooonne nuiiiiit Zazie !

zaza_14000 (14) répond Posté le 30-05-2014 à 23:34

NICKIE je t'aime GROS comme çà :D

zaza_14000 (14) répond Posté le 30-05-2014 à 23:33

CIEL !! :x :x le crois -t on ?§ ma NICKIE fichtre ♥
regarde je t'ai préparé un coin tout sympa du Mas , pour boire ensemble la TISANIKI

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 30-05-2014 à 23:31

T'es comme moi ma pauvre Zazie...quand on fait mille choses à la fois ....que ça se bouscule dans la caboche...et bien tout comme Sabine...on fait des bétises....
Ben tiens , ma tisane...je suis justement à la déguster...à petites gorgées...et sans sucre évidemment !!!

zaza_14000 (14) répond Posté le 30-05-2014 à 23:30

et TA chambre si belle et blanche, immaculée, oh qu'elle est belle encore, tout toi *-:) :-* on te l'a bien gardée j'ai la clef et j'y passe de temps à autre épousseter le grain de poussière qui s'y serait aventuré !!!
quelquefois ya Ginou qui caracole dedans avec un invité de Cannes mais chuuuut moi je t'ai rien dit O:-) du moment qu'elle remet tout en ordre notre ginou mouah

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 30-05-2014 à 23:27

Hello Zazie....j'ai failli être en retard pour la tisane....et que dirais-tu de la blue moon....pour rester dans les tons d’aujourd’hui ..

zaza_14000 (14) répond Posté le 30-05-2014 à 23:22

:D eh oui ma NICKIE notre Mas aux volets bleus remis à l'honneur pour le bonheur de toutes , anciennes et nouvelles !! et du matin jusqu'au soir ! que de souvenirs encore bien vivants ma foi