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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 29-05-2014 à 20:16

Mais no les chéries ne vous énervez pas y'en à pour tout le monde...et puis je ne suis pas la fourmi moi, je partage avec les copines et vous avez le choix !

zaza_14000 (14) répond Posté le 29-05-2014 à 20:12

eh oh bon Ginou çà commence à nous chauffer çà X(

coco_80220 (80) répond Posté le 29-05-2014 à 20:11

demain je vous mets mon ane en photo que j'ai pris cette apres-midi , car je suis allée faire une heure de marche seule bien seule avec le tennis il ne bouge pas son cu du canapé !!

zaza_14000 (14) répond Posté le 29-05-2014 à 20:10
tss tss coco ouh c'est la commandante :D
aaaaaaaaah mais c'est notre vieux poteau le père Gérard alors çà va ti mon gégé :x nous çà va entre les ginouillettes
on ressort une couoe pour Gérard O:-)

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 29-05-2014 à 20:08

Bravo ZAZOUILLE t'as une longueur d'avance sur les autres...oui bon c'est moi qui suis avec GINOU ce soir, oui les amies je change de crèmerie...que voulez vous j'aime ça moi le changement !

zaza_14000 (14) répond Posté le 29-05-2014 à 20:07

donc on est quatre :D @-) pfffffffff c'est pas coton de compter jusqu'à 4

et hop alors un petit rabiot de grenadine çà vous dit ??! et avec le jeu là "on n'est pas couché " ah ah :-q super jeu ginou

coco_80220 (80) répond Posté le 29-05-2014 à 20:06

j'ai une bande bleue dans le haut de cite et je ne vois plus mon profil bizarre :^>
Un peu de champagne pour trinquer avec vous toutes, c'est vraiment n'importe quoi qui dit
C'était bien aussi ce petit coin pour l'apero ou le café apres-midi n'est ce pas les minettes
Ginou GIgi et ZAZA
OH ma soeur , quelle tronche tu tires je ne l'aime pas celle là elle se prends pour qui

zaza_14000 (14) répond Posté le 29-05-2014 à 20:04

mais didon COCO veux- tu te rhabiller toussuite :-O sinon panpan luc luc

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 29-05-2014 à 20:04

Ben dites donc les nanas, je vois qu'on veut me faire concurrence...j'apporte ma contribution on va voir qui lève mieux le coude !

zaza_14000 (14) répond Posté le 29-05-2014 à 20:02

bon on est deux ou trois :( gigi ginou et zaza c'est çà ,??! et gigi l'est partie déjà :((