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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

gigi2_94200 (94) répond Posté le 29-05-2014 à 19:03

Pour caler sa petite faim ?

gigi2_94200 (94) répond Posté le 29-05-2014 à 19:01

Du monde ce soir pour l'apéro ?

zaza_14000 (14) répond Posté le 29-05-2014 à 11:39

ah oui ah oui , COCO tu me rejoins ?? n'oublie pas ton chapeau çà tape sévère
et
à ce soir mes amies GIGI Brigiite et les autres si vous avez envie d'apéritiver *-:)

zaza_14000 (14) répond Posté le 29-05-2014 à 11:37

on a çà aussi au MAS ;)
aie :-O faut pas pousser quand même @-)

zaza_14000 (14) répond Posté le 29-05-2014 à 11:34

aaaaaaaaaah mais c'est notre COCO ma chérie qui fait du ravalement des murs du MAS quel courage coco !!
et GROSSE gourmande mais PAS découragée .... JAMAIS
elle s'ccroche au pinceau et à l'échelle mais elle s'accroche pleine de Destop qui fait mincir :-q
et elle a perdu 6 KGS !!
bientôt 7 et puis 8 et puis ... 10 !!!!!
on va y arriver ma coccinelle on va y arriver t'inkiet toi pas
c'est pas une petite Brioche qui va nous couler le moral
ni un Indigène corse qui me présente toujours le vrai sadique tout ce qui est de plus sucré et appétissant :-S
hier du pain d'épice à l'orange ;-(
et juste avant de me coucher !! j'étais folle de rage , mais je n'ai pas cédé
la prochaine fois je vais lui fumer un petit cigarillo sous le nez çà va pas tarder X(
tout pour provoquer :-bd

coco_80220 (80) répond Posté le 29-05-2014 à 11:31

des jolies chambres chez zaza à GRAMP MAISY

coco_80220 (80) répond Posté le 29-05-2014 à 11:26

coucou Gigi et Brigitte bon jeudi à vous ;)

zaza_14000 (14) répond Posté le 29-05-2014 à 11:26

et ouala la chambre de GIGI avé des coussins partout B-) réservée aussi
toute facon on peut interchanger en demandant la permission aux copines et puis il y a un tas de chambres au Mas toutes plus sympa les unes que les autres

çà va ma GIGI ?? tu avais de belles oreilles pendantes hier soir ah ah

zaza_14000 (14) répond Posté le 29-05-2014 à 11:22

et volà ta chambre ma Brigitte réservée comme pour une princesse B-)

zaza_14000 (14) répond Posté le 29-05-2014 à 11:20

:D aaaaaah enfin un bisou de Brigitte pour zaza quelle joie ma Brigitte B-) je suis trop contente !!
oui oui ce Mas existe depuis 4 ans pour nous toutes c'est notre refuge , on l'avait un peu oublié
gromi à toi et bonne journée et ne te massacre pas en jardinant , prends bien soin de toi et prends ton temps