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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

broche21 (21) répond Posté le 24-05-2014 à 19:34

Eh ! gigi ... quelle énergie... !!! coco va êre ravie...!!! un bon bain... ensuite un apéro plein de bubulles et quelques gourmandises... qu'en pense-tu ?

gigi2_94200 (94) répond Posté le 24-05-2014 à 17:26

Coco, voilà ce que tu feras samedi prochain !

broche21 (21) répond Posté le 24-05-2014 à 15:46

Demain 25 mai nous souhaiterons une bonne fêtes à toutes les MAMANS.......
Bisous à vous toutes

broche21 (21) répond Posté le 24-05-2014 à 15:34

@ coco... pouquoi ce BOF... - 500 g. c'est mieux que rien... il faut positiver - samedi prochain ce sera....HOURRAaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!... chic j'ai perdu.... ????...... pour moi, après 4 mois d'absence et MM laissée un peu de côté... - 900 g.... ce n'est pas énorme, mais il y a un bon retour... lol :D :-q .
Pour te consoler je t'offre ce bouquet de fleurs du fait de la fête des mères demain.... :)


gigi2_94200 (94) répond Posté le 24-05-2014 à 13:18

Ou pour se réchauffer car il fait froid dans les appartements surtout dans un rez-de-chaussée ! brrr...

gigi2_94200 (94) répond Posté le 24-05-2014 à 13:16

Et pour s'occuper un peu !

gigi2_94200 (94) répond Posté le 24-05-2014 à 13:07

Quelques fleurs !

gigi2_94200 (94) répond Posté le 24-05-2014 à 12:45
Coucou Toutes

coco_80220 (80) répond Posté le 24-05-2014 à 10:58

toujours du soleil au mas bleu venez vous reposer
Bonne journée à toutes
La balance aujouedhui que je n'avais pas sorti depuis 8 jours , bof -500 gr , allez Broche à toi :-*

coco_80220 (80) répond Posté le 23-05-2014 à 23:04

Bonsoir Broche une tisane avnt d'aller dormir pour celles qui passeront peut-etre