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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 23-05-2014 à 20:03

J'vais faire comme COCO je vais prendre un bain avec mon doudou !!!!!

coco_80220 (80) répond Posté le 23-05-2014 à 20:02

merci Ginou j'attends encore un peu on verra bien

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 23-05-2014 à 20:01

Santé ma COCO...à nous deux si on vide les flûtes et les bouteilles on ne sera pas très fraîches, ben tant pire moi j'irai me coucher, mais j'ai besoin de me réchauffer l'intérieur, pake il fait froid, la température a chuté d'un coup...merdalor j'vais quand même pas ressortir mon manteau de fourrure !

coco_80220 (80) répond Posté le 23-05-2014 à 19:59

comme il n'ya personne je vais de ce pas prendre ma douche et vous dit à plus tard

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 23-05-2014 à 19:58

Tiens ma COCO, j'apporte les bulles...on se forcera un peu, je pense qu'il n'y aura pas grand monde aujourd'hui à l'apéro...

coco_80220 (80) répond Posté le 23-05-2014 à 19:53

j'ai oublié le principal , buvons buvons qu'a dit notre coach ZAZA , trinquons ensemble à la santé de nous toutes

coco_80220 (80) répond Posté le 23-05-2014 à 19:50

un apero dinatoire j'espere que les copines vont venir :P
J'ai vu un peu grand

coco_80220 (80) répond Posté le 23-05-2014 à 12:39

ah les bigoudis , quel calvaire mais pour etre belle qu'est qui faut pas faire :-O

coco_80220 (80) répond Posté le 23-05-2014 à 12:35

excuse-moi Ginou j'ai sauté une page mais à je t'ai lu et je me dis que tu as le don pour parler et remonter le moral rien qu'a te lire çà donne des frissons la pauvre SOSSO
et je vous souhaite bon appetit et bonne sieste à celle qui la font
je m'en suis mis plein la tronche

coco_80220 (80) répond Posté le 23-05-2014 à 10:08

oh ma ZAZA panpan cucu car combien de fois suis je venu voir si elle était là et niet personne et me suis couchée à 10h30 mais ne vous en déplaise Madame je vous aime quand meme oiseau de nuit
Bonne journéee à toutes
Ginou pas levée çà m'étonne , oiseau de matin