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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 20-05-2014 à 09:41

Ah ! ma GIGI je te confie mes petits petons pour qu tu me fasses un massage...mais attention interdiction formelle de ne pas me faire des chatouilles, ça je ne supporte pas...hummm que ça fait du bien !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 20-05-2014 à 09:17

Bonjour mes amies, je ne suis pas trop nerveuse ce matin j'espère que cela va passer sinon y'aura pas beaucoup de boulot de fait aujourd'hui...pas question d'aller dehors, il y a de grosses averses entrecoupées de quelques pâles rayons de soleil qui se demande s'il doit ou non pointer le bout de son nez ...il parait que ce sera ainsi toute la semaine...y'a un avantage c'est qu'il n'y a pas besoin d'arroser !

coco_80220 (80) répond Posté le 20-05-2014 à 08:07

pour vous toutes ave tout ce qu'il faut

coco_80220 (80) répond Posté le 20-05-2014 à 08:05

voici votre dejeuner comme d'hab doit partir plus tot
Bonne journée , tres beau temps chez nous soleil qui ravigote

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 20-05-2014 à 05:49
bonjour à toutes
après quelques jours très prises je viens vous souhaiter une bonne journée
gros bisous

gigi2_94200 (94) répond Posté le 19-05-2014 à 20:17

Je me joins à vous j'ai dit ! na !...

gigi2_94200 (94) répond Posté le 19-05-2014 à 20:15

Voilà la raison de l'écran blanc ! bloqué par le beau décor de la table à Ginou. J'me suis à vous si vous permettez

gigi2_94200 (94) répond Posté le 19-05-2014 à 20:13

Qui a mal aux pieds ? je sais c'est pas l'heure mais aïe

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 19-05-2014 à 20:06

Je ne sais pas vous les filles, mais j'ai mis la table pour nous 3 et un 4ème couvert au cas où une copine passerait ! bonne soirée et gros bisous.

coco_80220 (80) répond Posté le 19-05-2014 à 20:03
joli le rodo Nathie , le mien est rouge mais pas encore dans l'ordi suis un peu n ulle pour mettre la photo