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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 06-06-2021 à 01:11 | ||
Petit JEAN doit dormir .. Mon pti dort et je vais me laisser glisser doucement..... Jeanne nous ne savons pas qui est le cas 0 ma nièce a 2 enfants 4ème et Cm1.... Peut être 1 de ses patients..... Profite bien de tes enfants petits et grands !! BONNE NUIT FAITES DE JOLIS RÊVES |
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Jeanne33_amour (, 33) répond | Posté le 05-06-2021 à 13:46 | ||
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MARTINE, TOUT UN SYMBOLE !!!
Merci pour Petit Jean et l'info. Bises |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 05-06-2021 à 13:02 | ||
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Bon anniversaire au petit Jean (prénom de mon papa…qui se nommait Jean Moulin…)
Passez un bon week-end en famille, ça fait du bien. Je prends du magnésium Alvityl magnésium b6 1 comprimé chaque matin, je dors mieux et plus de crampes, mon médecin m’avait dit de ne pa en prendre trop longtemps mais 15 j ou 3 semaines ça fait du bien 👍?. Annick,çça fait peurçça, on a vite fait un cluster, heureusement q’’on est vacciéé !ÇÇa limite quand êême les risques ! Catt, quand tu veux pour la peinture ! Tu as toujours de belles photos, bravo ! Fiorella tu te reposes un peu, passe un bon week-end😘?? |
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Jeanne33_amour (, 33) répond | Posté le 05-06-2021 à 12:00 | ||
Bonjour les Minettes Merci de penser à mon petit Jean, 6 ans!!! ANNICK, ce que tu racontes fait peur tout de même. Ce serait donc un enfant scolarisé qui serait le cas 0 dans cette réunion familiale. Il est vrai que le vaccin protège mais il y a des risques. Tu nous tiendras au courant de la suite des évènements et de la santé de tes proches. Etant vaccinés ils seront moins gravement atteints, il faut l'espérer. As-tu vu les photos des galettes que j'ai postées sur les Motivées? Passe un bon WE toi aussi ma chère Annick. CATT, si tu veux la recette des galettes de son que Sybille a validées, je te la posterai ici. Profite bien de ta fille et de ce plan qui présage de très bons moments. Faites attention aux distanciations. C'est un agave que tuas posté? et un yucca? MARTINE, passe un bon WE et si tu veux un petit verre de rosé bien frais, ne t'en prive pas, ce serait mieux si c'était du vin blanc ( MM ) mais bon fais-toi plaisir. C'est quel magnésium que tu prends, je recommence à avoir des crampes dans les mollets. ANNIE, J-2, allez prépare-toi, lis bien toutes les fiches pendant le WE et tout s'enclenchera bien et nous sommes là. FIO, comment vas-tu? Bisous. Il se pourrait que je ne puisse pas me connecter ici à partir de lundi, il faut que j'appelle, il y aurait un problème de retrait automatique dû à un changement de carte bleue qui n'est même plus bleus mais grise. Je vais en profiter pour reprendre un abonnement, depuis le temps que je le dis !!! De toute façon je serai sur la page des Motivées. |
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Catt72 (montreuil, 93) répond | Posté le 05-06-2021 à 10:05 | ||
Coucou Bon week-end. Pour moi week-end fille avec ma fille resto ciné. Profite bien du petit Jeanne Martine si tu aimes la peinture bienvenue à la maison 💋💋💋??? Annic’ j’arrive magnifique cueillette Bonne joérnàe à toutes les mm. bisous |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 05-06-2021 à 09:26 | ||
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BON WEEK-END À TOUTES
JEANNE JOYEUX ANNIVERSAIRE À TON PETIT PRINCE ! |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 04-06-2021 à 23:06 | ||
Faites de beaux rêves et prenez toujours bien soin de vous. Ma famille du sud s'est réunie pour la fête des mères.. Tous ayant eu les 2 vaccins... Patatrasss.. Ma nièce kiné qui recevait.. TESTÉE POSITIF 2fois.... Branlebas de combat.. Cas contact, testés.. 2 classes fermées...... Tous les patients à testér........ Que penser ???? RESTER ZEN... BONNE NUIT ET ON WEEK-END |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 04-06-2021 à 23:06 | ||
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Faites de beaux rêves et prenez toujours bien soin de vous.
Ma famille du sud s'est réunie pour la fête des mères.. Tous ayant eu les 2 vaccins... Patatrasss.. Ma nièce kiné qui recevait.. TESTÉE POSITIF 2fois.... Branlebas de combat.. Cas contact, testés.. 2 classes fermées...... Tous les patients à testér........ Que penser ???? RESTER ZEN... BONNE NUIT ET ON WEEK-END |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 04-06-2021 à 22:20 | ||
Bonne nuit à toutes toutes 😘😘?? |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 04-06-2021 à 16:16 | ||
BIENVENUE ANNIE, accroche toi.... |
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