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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 15-05-2014 à 08:08

...et quelques dahlias...

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 15-05-2014 à 08:07

Je vous fleuris les amies avant d'aller fleurir mon jardin, il m'en reste encore pas mal à faire, pas dit que je fasse tout aujourd'hui...quelques pois de senteurs, ça change un peu !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 15-05-2014 à 08:05

Je viens à ton secours ma ZAZOUILLE, j'te prête mon Iphone pas facile à porter, mais futée comme je te connais tu trouveras bien un moyen !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 15-05-2014 à 08:00

Et toi ma COCO, tu vas pouvoir en faire des écarts la gym fait éliminer tous les petits que l'on fait !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 15-05-2014 à 07:55

Ah ! ma NATHIE je ne voyais pas les posts hier soir...sauf après un certain temps...par contre j'avais bien vu que ma ZAZOUILLE avait pris la 2 CV, et qu'elle était partie sans même dire au revoir...

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 15-05-2014 à 07:49

Le temps est magnifique, c'est pourquoi je vous ai installé le petit déj. en terrasse...

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 15-05-2014 à 07:46

Ben BROCHE qu'est-ce t'as foutu hier soir...venir à 22h42 boire l'apéro tu ne trouves pas que c'est un peu tard ? T'es pardonnée il est vrai qu'avec ton genou tu as des difficultés pour marcher c'est pour cela que je t'apporte un plateau au lit, je le dépose et je sors vite fait, y'a du boulot qui m'attend...bisous.

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 15-05-2014 à 07:39

Bonjour tout le monde...hein qu'elle était bonne ma tisane ANNIE, j'ai bien dormi cette nuit , et ce matin il me faut un peu de doping pour bien démarrer la journée qui va être assez dure, mais néanmoins ensoleillée...

broche21 (21) répond Posté le 14-05-2014 à 22:54

Bonne soirée et bonne nuit à vous toutes
Bisous :-*

broche21 (21) répond Posté le 14-05-2014 à 22:42

Ya quéqun...!!! je suis en retard pour l'apéro, heureusement que j'ai trouvé une copine pour boire un ptit coup avec moi...
A demain les copines