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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 28-09-2014 à 05:58

A l'heure qu'il est il est plutôt difficile de voir si les fleurs poussent ou non !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 28-09-2014 à 05:56

Je vous ai préparé le petit déj. que vous pourrez prendre quand vous serez levées !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 28-09-2014 à 05:55

Pour me mettre en forme je prends tout d'abord un bon café, j'aurai peut-être un peu plus d'énergie !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 28-09-2014 à 05:53

Je me suis levée de bonne heure, pour venir vous faire un coucou (puisqu'on le reproche de ne pas être venue hier) et pourtant il faut bien savoir qu'un jour au l'autre cela s'arrête, attendez les amies, vient un moment, après des années de bons et loyaux services où la lassitude se fait sentir...bon il a fallu que j'aie des problèmes de santé (pas terminés) et familiaux (il y en a toujours) pour que j'espace ma présence sur la ligne, mais il arrive aussi que des problèmes vous empêches de venir le jour "prévu"...pourtant mes amies, il faudra vous habituer à une absence totale...je viens de bonne heure alors que je pars tout à l'heure pour la journée et que j'aurais pu prolonger mon sommeil plus longtemps...ma COCO ce n'est pas d'aujourd'hui que j'ai l'envie d'arrêter complètement et tu le sais...mais j'ai eu quelques problèmes supplémentaires hier.
Je me suis créée un blog COCO tu le sais, et tu as pu voir que j'ai du monde à y venir c'est même fou...toi aussi tu en as fait un mais tu n'y viens pas et tu ne le fais pas vivre par des images et des commentaires alors qu'il est ouvert, et tu as pu voir que je te t'oublie pas !!!! Enfin bref, je viens ce matin de bonne heure, ensuite je verrai si je reviendrai la semaine prochaine !,

coco_80220 (80) répond Posté le 28-09-2014 à 01:14

jolies tes images GIGI
bonne nuit il est tard mais je viens de faire un tour à l'ordi apres Ruquier :-*

gigi2_94200 (94) répond Posté le 27-09-2014 à 20:38

Une autre

gigi2_94200 (94) répond Posté le 27-09-2014 à 20:30

Encore un timbre poste

gigi2_94200 (94) répond Posté le 27-09-2014 à 20:29

...

coco_80220 (80) répond Posté le 27-09-2014 à 20:27

Alors Ginou comment vas-tu? et Broche pas de nouvelles je ne peux plus envoyer de message!
et Brigitte que fais-tu toujours au jardin
et Nathie plus de nouvelles !!
Bonne nuit les amies
Ce soir ce sera Aznavour :-O

coco_80220 (80) répond Posté le 27-09-2014 à 20:05

je vais choisir ces jus de fruits qui me disent du leger :D