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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 14-05-2014 à 19:20
"t'es" c'est mieux; je vais mettre mes binocles!

zaza_14000 (14) répond Posté le 14-05-2014 à 19:20

Bonsoir les filles c'est LAMBERT comment çà va ?! je vous attends tranquillou prenez le tapis , montrez vos cartes VIP ,et à nous les coupes :D ah ah ah je suis drôle moi

nathie61 (louviers, 27) répond Posté le 14-05-2014 à 19:19

Oh ben t'est trop forte ma ZAZA mais va falloir faire fissa pour trouver une robe de soirée, voire plusieurs!

zaza_14000 (14) répond Posté le 14-05-2014 à 19:17

oui d'accord les filles mais si ya pas ma Ginou d'amour , moi j'y vais pas à cannes B-)

zaza_14000 (14) répond Posté le 14-05-2014 à 19:15

:D alors ce soir pour l'apéro, ils nous ont prêté la salle du Festival de Cannes vouiiii
mais j'ai dû négocier ;)

coco_80220 (80) répond Posté le 14-05-2014 à 13:59

bonne apres-midi je vous invite à la siesta çà fait du bien ;)

coco_80220 (80) répond Posté le 14-05-2014 à 13:55

bonjour ,
Je n'ai pu venir panne de Livebox , je suis arrivée à me dépanner me vla spécialiste de l'ordi mais pas autant que Ginou n
je me demande ou sont passées mes photos du mas au volets , je peux les retrouver sans doute en allant en arriere mais çà prends du temps et puis là beaucoup d'occupations mais bon je ne m'enerve pas je reste zen
Bonne apres-midi , j'adore ces petites femmes bien trouvé la peinture

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 14-05-2014 à 08:34
bonjour ginou
je viens te souhaite une bonne journée
ton site donne envie de plonger et de se relaxer ces bouquets j'adore les couleurs
j'espère que tu as du soleil ici fini la pluie le soleil est là alors ce matin jardin
gros bisous
@+

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 14-05-2014 à 08:17

Je vous laisse les amies...après avoir trouvé un maillot, de quelle couleur j'vous donne en mille ? trouvé il est bleue, je vais profiter enfin du soleil et me faire bronzer les miches ! Bonne journée à vous toutes.

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 14-05-2014 à 08:17

Bisous à vous toutes mes amies.