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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 25-05-2021 à 19:26 | ||
Hello !!!! petit problème technique tout va bien je vois que le weekend s'est bien passé pour tout le monde Jeanne super cadeau de tes enfants ' mais j'imagine que c'est cool de se laisser promener............. COURAGE EMANAAPAUL LA SURPRISE EN FIN DE SEMAINE ...!!!!!!!! **** BONNE SOIREE A TOUTESSSSSSSSSSSSSSSSS |
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Olipado (Namur, 50) répond | Posté le 25-05-2021 à 16:17 | ||
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Très contente pour vous les filles, ce fut un bon WE également avec ce baptême, grand soleil . Emanapaul, ne t’inquiète pas ça va venir, on s’y fait vite et quand tu hésites, n’aies pas peur de demander, il y a plus dans toutes nos têtes ensembles 😂😂😂😂😂😂??????
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Emanapaul (, ) répond | Posté le 25-05-2021 à 14:00 | ||
Merci beaucoup les filles pour votre accueil :) J'ai pu lire que vous avez passé un bon week-end malgré le temps mitigé. A Nantes pluie et vent. Félicitation à toutes celles qui on perdu du poids. Pour ma part, je trouve la méthode plutôt satisfaisante mais j'ai encore des habitudes alimentaires qui sont à mettre de côté.Bonne journée à toutes. |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 25-05-2021 à 13:07 | ||
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Jeanne nos messages se sont croisés 🤣🤣??
Gros bisous, belle édée ton cadea🎁 ?😘😘 ???? |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 25-05-2021 à 13:07 | ||
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Jeanne nos messages se sont croisés 🤣🤣??
Gros bisous, belle édée ton cadea🎁 ?😘😘 ???? |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 25-05-2021 à 13:07 | ||
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Jeanne nos messages se sont croisés 🤣🤣??
Gros bisous, belle édée ton cadea🎁 ?😘😘 ȇ??? |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 25-05-2021 à 13:04 | ||
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Merci Catt pour cette belle photo !
J’espère que ton week-end s’est bien passé et que tu as pu respecter un peu MM 🤣? Jeanne tu rentres aujour’’hui ? ’’esèère que ton moral est au beau fixe ! Annick tout va bien ? Tu vas peutêêtre voir ton ’’tit ces jours-ci. Fiorella tu as fait un beau parcours, Bravo ! Myriam je vais trier mon garage pour la prochaine brocante. Sinon ’’irai chez Emmauss . Bonne jourééeàà toutes Bon courageàà toutes celles qui ont éémaréé hier😜??😘😘???? |
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Jeanne33_amour (, 33) répond | Posté le 25-05-2021 à 13:01 | ||
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Bonjour mes amies
Tout d'abord, bienvenue à EMANAPAUL, même si la route est longue, ensemble elle est plus facile. Alors viens quand tu le veux. Mes chères Minettes, j'ai fais provision de bonheur, de bisous, de rires, de bonne humeur et d' Amour. nous avons passé une soirée et une journée magnifique. La chasse aux œufs s'est passée sous la pluie mais la joie était présente avec les impers et les bottes. Nous nous retrouvons chez ma fille dimanche prochain pour la fête des Mamans, mais je sais déjà ce que les enfants ont prévu de m'offrir: une remises à niveau de conduite. Depuis que Jean-Michel est à la retraite, je me suis laissée conduire et j'ai perdu l'habitude, un tort bien sur. Je suis très contente car je ne l'aurais jamais fait. MARTINE, as-tu passé du temps avec ta petite -fille? Comme dis ANNICK, va Glander avec elle. FIO, bravo!!! un nouveau jean, c'est une victoire sur les kg, bravo!!! CATT, cette photo est très belle! D'où a-t-elle était prise? ANNICK, je te fais de grosses bises . VALERIE, MYRIAM et vous TOUTES TOUTES passez une bonne journée. |
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Catt72 (montreuil, 93) répond | Posté le 25-05-2021 à 12:06 | ||
Bonjour j’espère que vous allez bien. Le week-end était super. Voici une petite photo. Bonne journée |
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Olipado (Namur, 50) répond | Posté le 25-05-2021 à 10:55 | ||
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Bon mardi, je dirais que beaucoup font la grasse matinée et prolongent le WE !! Pas beaucoup de commentaires ce WE, apparemment tout le monde a bien profité, c’est chouette .
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