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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
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candymaman (mouscron , 77) répond | Posté le 21-05-2021 à 14:10 | ||
Un vrai délice 😍? |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 21-05-2021 à 13:23 | ||
Coucou FIORELLA soigne toi bien, paracetamol et au chaud tisane de thym, fais toi bichonner.... CANDY bonne route, ne lâche rien..... et prend bien soin de toi... MARTINE, non je ne par s pas.. C'est CATT je crois.... Bon week-end Catt.. Je vais faire une sieste, nuit agitée ..... C'est la lune !!!! JEANNE 2 jours et tu vas pouvoir EMBRASSER tes petits et grands MARTINE tu vas bientôt manger tes fraises.. je vais pouvoir rejariner un peu , moins mal de dos Bon après-midi à vous toutes |
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Olipado (Namur, 50) répond | Posté le 21-05-2021 à 11:06 | ||
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Courage Fiorella, prends bien ton paracetamol et fais toi chouchouter par ton mari !! Reste bien au chaud aujourd’hui et ça ira mieux!! Bonne journée à toutes !!
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Fiorellamia (Londre, ) répond | Posté le 21-05-2021 à 07:35 | ||
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Jai oublier : et mal partout surtout aux épaules..cou
Jai mon mari qui s'occupe bien de moi.. A bientôt |
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Fiorellamia (Londre, ) répond | Posté le 21-05-2021 à 07:33 | ||
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Un bonjour court pour vous dire que hier jai fais mon 2 vaccin et je ne suis pas trop bien...froid...mal de tête.
Mais cest normal et cela va passer Excusez moi que je n'écrit pas beaucoup Bon vendredi à toutes et merci pour les gentils mot :D |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 20-05-2021 à 23:35 | ||
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Bonsoir à toutes toutes 😘?
Bien triste Fiorella ce éépart péématuéé de la famille de la petite Coco, je suis ’’accord avec Jeanne, tu as marqéé ’’enfance de cette petite puce, ils ne ’’oublieront pas, impossible😘😘??? Jeanne tu esêprête ? Le week-en’ s’annonce pas trop mal ! Annick, tu pars dans le éyééné🤣😂 ???? ? êeut-être de la visite de la famille’! J’aiépassé encore beaucoup de temps a gratter dans mon jardin, avec la pl’ie l’herbe pousse, les fraises rosissent et les tomates grandissent ! Tant mieux ! Catt, on attend tes photos ! Bienvenue Myriamco, on a 2 Myriam maintenant ! Bonne nuit les miss ! |
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Catt72 (montreuil, 93) répond | Posté le 20-05-2021 à 22:34 | ||
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Coucou et bonne nuit. Merci pour toutes vos réponses. Je vous rapporterai des photos. Coucou aux nouvelles.
C’est triste quand même pour toi fiora mais ce voyage en Écosse ça fait rêver. À demain |
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Olipado (Namur, 50) répond | Posté le 20-05-2021 à 22:06 | ||
J’espère bien que tu peux encore participer au blog, ce serait dommage Candy . Je vous souhaite une très bonne nuit, ici le ciel est très beau ce soir . |
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candymaman (mouscron , 77) répond | Posté le 20-05-2021 à 21:29 | ||
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Je peux encore vous parler même si je suis plus abonnée ?
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candymaman (mouscron , 77) répond | Posté le 20-05-2021 à 21:24 | ||
Hello les motivées, j'arrive à la fin de mes 3 mois d'abonnement avec 6 kilos de perdus au lieu de 9... Je me sens plus légère et moins lourde Je pense avoir les bases pour continuer seule ! J'ai été ravie de parler avec de belles personnes comme vous toutes. Je reviendrais vous faire un pti coucou de temps à autre. Gros bisous |
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