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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 12-05-2014 à 08:19

Bonjour mes amies...comment allez-vous après ce W.E...moi ça peut-aller, j'ai juste envie de refermer les rideaux quand je vois le temps qu'il fait encore aujourd'hui...non seulement il flotte, mais il fait froid...y'en a marre !

gigi2_94200 (94) répond Posté le 11-05-2014 à 18:04
Un petit coucou à toutes les nanas de la ligne à Ginou ! une bonne fin d'après-midi ! :x :x :x

coco_80220 (80) répond Posté le 11-05-2014 à 11:24

voilà 4 fois que je recommence sacrée patience n'est ce pas
Et oui hier soir repas d'amitié , on a bien rigolé , bien bu bien mangé Merci petit jésus
Mais ma petite voie zaza me disait attention te goinfre pas de biscuit aperon non ma zaza mangé des petites tomates et le reste MM sauf la glace un petit écart , je continue des D Et je me suis mis au Kéfir mais moins sucré pas mauvais tout compte fait
Temps moche aujourdhui
Ginou en weekend je pense
Bonne journée amies et bon vent
à plus tard toutes bisous
1 image de 4ans au moins quand on s'est connue on en a fait plein de piscine

gigi2_94200 (94) répond Posté le 10-05-2014 à 20:32
En plus notre Zaza nous a mis plein de jolies images ! alors un sourire :) pour elle ! :-*

gigi2_94200 (94) répond Posté le 10-05-2014 à 20:31
Bisounours les copinettes. Pas trop le coeur à rire ce soir et pour accompagner tout cela, la pluie. Il pleut, il mouille c'est la fête

à la grenouille !

Ah ! et puis tant pis, je prends un verre avec vous.....

zaza_14000 (14) répond Posté le 10-05-2014 à 20:10

nan nan ma Ginouille :( pas dans les flûtes de champagne le muguet voyons, si joli soit -il, on a plus de place pour mettre les bulles :)
il n'empêche que l'image est si belle que je la remets et TOC panier zaza >:)

zaza_14000 (14) répond Posté le 10-05-2014 à 20:10
"on n'a " :(

zaza_14000 (14) répond Posté le 10-05-2014 à 20:06

GIGI voyons mon petut chat , je ne suis jamais bien loin de toi ;) des petits ennuis pour moi en ce moment , alors des décalages horaires hélas, mais je reviens toujurs dès que je peux et à l'heure où je peux , vous lire et dire quelques niaiseries :D tu sais bien ma gigi
et COCO KWA elle fout ???!!! encore en banquet je suppose mouah COCO O:-) ' tention les kilos sur le bidon hi hi :-* sois bien sage madame coquelicot

zaza_14000 (14) répond Posté le 10-05-2014 à 20:02

Nickie tu es un amour :x tu fais bien les commisssons on peut compter sur toi çà c'est certain
bon qui en veut encore de la grenadine kefirdestop ??!! :D

zaza_14000 (14) répond Posté le 10-05-2014 à 20:00

:D ah JOSIE ma Grenouille, ma gribouille enfin toi que voilà !! GROS bisou didon et une petite bise polie et civilisée à ta soeur ;)