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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

zaza_14000 (14) répond Posté le 09-05-2014 à 13:53

et beh cette fois ci mes amies c'est zaza qui a le moral dans les chaussettes :( et plein d'imprévus désagréables , aussi je vous demande de me pardonner mes infidélités de l'apéro, et pourtant je pense à vous toutes et je suis bien avec vous heueusement !!! mettons qu'en ce moment j'ai des empêchements au moment de 19h15 mais çà va passer et puis hier je suis restée avec ma petite mère jusqu'à 21 h car elle n'était pas dans sa meilleure forme la pauvre petite mère , aussi de 16h à 21h je ne l'ai -je pas quittée même si elle ne me dit mot !
sinon c'est une époque de démarches multiples et de tâches supplémentaires :(
enfin bref je peux compter sur votre compréhension je sais bien car en plus j'ai pas la forme olympique , mais quand je vois un petit coucou pour moi ou une plaisanterie , ma foi je me dis que j'ai de vraies copines :x :x

gigi2_94200 (94) répond Posté le 09-05-2014 à 13:16
Coucou

Toujours magique les fleurs que nous ramènent Ginou.

Coco super les coquelicots. Tu es douée en peinture.

Brigitte, Nathie, Annie, Nickie ? bonjour

Bises à toutes

coco_80220 (80) répond Posté le 09-05-2014 à 09:46

çà bloque et Gigi qui est toujours là , révisons révisons et celles qui nous lisent
à plus tard

coco_80220 (80) répond Posté le 09-05-2014 à 09:31
oh oui merci et bonjour Ginou pour le petit déjeuner , j'y vais de ce pas :P
Le soleil est là ce matin ,
Je me presse je vais faire les courses car demain j'ai des invités
Bonne journée à vous toutes GGZCNNBBKJP et celle que je nomme pas1 trou de mémoire

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 09-05-2014 à 07:50
bonjour ginou
merci pour le petit déjeuner
je te souhaite une bonne journée , magnifique toutes ces fleurs
gros bisous
@+

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 09-05-2014 à 07:43

J'me presse sinon je vais rater ma train...bonne journée et bon W.E. à toutes...bisous.

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 09-05-2014 à 07:40

...et pour chacune ma marque d'amitié...

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 09-05-2014 à 07:38

Quelques branchages de cerisiers du japon...vous serez fleuries pour le W.E. pour moi ce sera repos hebdomadaire comme d'habitude !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 09-05-2014 à 07:36

4 orchidées, que vous pourrez mettre où vous désirez...

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 09-05-2014 à 07:32

Et revenir mon petit panier rempli de fleurs pour faire les bouquets...