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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

Annie54700 (54) répond Posté le 30-04-2014 à 22:35

bonsoir a toutes je vous amène le thé il et tout chaud bises je vais au lit et bonne nuit

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 30-04-2014 à 20:47

Ah coucou Ginou !!! Merci Ginou...j'ai bien mangé...j'ai bien bu...j'ai la peau du ventre bien tendue....merci petit Jésus !!!
Les moutons de pré salé sont en fait dans la Manche....et oui...c'est le Couesnon qui a mis le Mont ST-MICHEL en Normandie !!!!
Bisous mes amies....

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 30-04-2014 à 20:43

Bon mon bain est pris, je vous laisse en vous souhaitant une bonne soirée...gros bisous à vous deux !

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 30-04-2014 à 20:40

Coco est en famille avec ses grands petits enfants !!! les miens sont encore petits...enfin les pitchounes qui étaient là....et reparties hier soir avec leur papa..... car l'ainé de mes petits fils aura 14 ans en août et mesure déjà 1m82 !!!!...autant vous dire que je suis largement dépassée....double patte et patachon ! ;) :D

Bonne soirée à toutes !!!

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 30-04-2014 à 20:40

...et voilà je n'ai plus qu'à aller faire trempette et me relaxer !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 30-04-2014 à 20:38

J'sais pas ce que vous faites les copines, je viens de préparer des pétales de roses pour mettre dans un bon bain, "chaud bouillant" comme tu dis ma ZAZOUILLE...pour les bouquets de fleurs je les réalise la nuit quand je ne dors pas, sinon je n'aurais jamais le temps d'en faire le matin !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 30-04-2014 à 20:32

R=Tu crois que ça suffira pour nous deux ma NICKIE ?

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 30-04-2014 à 20:30

Ah ! coucou ma NICKIE...tu viens trinquer au 1er mai...ZAZOUILLE est déjà barrée !
Quant aux moutons près salés, j'ai vu qu'il y en avait à Carteret qui est dans la Manche.

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 30-04-2014 à 20:29

Je croyais être en retard pour l'apéro....attendez moi zaza et ginou !! j'arrive ...pour trinquer avec vous !!!!!

zaza_14000 (14) répond Posté le 30-04-2014 à 20:29
:D :D ouais ginou et nickie salut les fifilles et ouiii je bois avec vous une coupette avant d'y aller