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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

gigi2_94200 (94) répond Posté le 29-04-2014 à 14:24
Bonjour les filles !

Quel bonheur de venir vous lire ! je peux avec le mini.

Problème avec les vieux windows en ce moment paraït-il ! je suis "dans le coup" Hi ! Hi ! pour une fois que je profite de queque chose ! non mais, il faut partager tout de même ! :-*

coco_80220 (80) répond Posté le 29-04-2014 à 11:12

bonjour les amies
He bien voilà Brigitte je suis déjà allée en vacances à Carteret joli coin de la manche
J'ai enfin nous avons fait le chemin des douaniers
Ginou qui a préparé le petit déjeuner super , suis pas en avance ce matin car couchée tres tard et moi pas l'habitude mais voilà n que j'arrive à lire tard quand c'est intéressant , mes yeux me piquent je n'y vois plus rien et hop faut dormir car demain sera dur pour moi
Merci ZAZA d'etre venu faire un petit tour pour tes amies couches-tard , de ce fait j'arrive à diminuer petit à petit mon medoc pour dormir
Jarrète là mon bavardage bonne journée à vous toutes à plus tard

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 29-04-2014 à 09:59

Bon j'm'ennuie pas mais je dois actionner ma machine à motivation sinon j'ferai pas grand chose aujourd'hui...bonne journée à toutes...si vous avez besoin de ma machine je vous autorise à vous en servir...bisous à toutes.

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 29-04-2014 à 09:49

J'ai récupéré mes sabots utilisés pour passer par la Lorraine, et j'y ai mis quelques fleurs...

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 29-04-2014 à 09:43

...je vous laisse quelques pivoines...un peu ouvertes mais elles sont cueillies d'hier !

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 29-04-2014 à 09:43

en voilà une autre

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 29-04-2014 à 09:41

ballade à Carteret sur le chemin des douaniers le lundi de pâques

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 29-04-2014 à 09:39

A défaut de vrai soleil...en voici dans un vase peut-être réchaufferont-ils l'atmosphère !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 29-04-2014 à 09:32

Petit déj. côté sud...heureusement qu'on a le choix ici...sinon faudrait que j'installe des parapluies !

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 29-04-2014 à 09:14

Merci à ANNIE et COCO pour la tisane, j'étais couchée, mais dans la nuit j'me suis réveillée pour faire mon pipi d'oiseau et là j'me suis installée en "pigemoiça" sur un fauteuil et je m'en suis servi une tasse que j'ai pris le temps de déguster en pensant à vous toutes qui devaient dormir à poings fermés !