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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 28-04-2014 à 21:33

une de mes première rose de mon jardin

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 28-04-2014 à 21:31
bonsoir à toutes
je viens vous souhaiter une bonne soirée et une bonne nuit
gros bisous

zaza_14000 (14) répond Posté le 28-04-2014 à 20:16
un" N "comme nathie j'ai oublié :( pardon Nathie

zaza_14000 (14) répond Posté le 28-04-2014 à 20:13

à propos de tableau Ginou et Coco :D

la belle table ma ginouille la belle table , on rêve
les retardataires coucou on se verra pe à la tisane vers 22H 30 ;)
et ciao les GNMCKGCBAZJJ.... euh ... :D suis sûre que j'en ai oublié, et à propos COCO tu te débrouilles bien :-q

coco_80220 (80) répond Posté le 28-04-2014 à 20:10

des gambettes de rechange pour celles qui sont hs et bonne soirée à demain
tisane peut-etre qui sait !

coco_80220 (80) répond Posté le 28-04-2014 à 20:04

merci pour la joli table et j'y vais de ce pas aussi ;) :-O on y va dit

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 28-04-2014 à 20:04

Je t'accompagne ma ZAZOUILLE...un p'tit coup de violon...ah ! ouai c'est vachement glamou tout ça...allez les amies comme dirait ZAZOUILLE j'y go cette fois.

zaza_14000 (14) répond Posté le 28-04-2014 à 20:02

ah ah sont beaux tes doudous ma ginou, un pour chacune des ginouillettes
et ma pauvre coco c'est çà :( du bon poisson au mercure :D on ne sait plus quoi manger , et moi qui adore le poisson

coco_80220 (80) répond Posté le 28-04-2014 à 20:01

allez , du muguet çà porte bonheur y'en a plein cette année mais il va etre défleuri pour le 1mai

Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) répond Posté le 28-04-2014 à 20:01

J'ai mis la table les amies...moi j'y vais, j'ai l'estomac dans les talons et avant que ma soupe arrive en bas y'a du chemin...bonne soirée à toutes...bisous.