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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
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candymaman (mouscron , 77) répond | Posté le 14-04-2021 à 20:57 | ||
Je craquerais pas ce soir pdt le film... |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 14-04-2021 à 18:42 | ||
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Jeanne je viens de la retrouver et je l’ai bien recopiée
On va se régaler ce soir 🤪🤪🤪??? |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 14-04-2021 à 18:04 | ||
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Excusez mes répétitions je clique, je clique... 🤪?
Jeanne, pourrais tu me remettre ta recette de fondue de courgettes je ne la retrouve plus ... Ce soir fondue courgettes et reste de verrines patates douces ! Et une compote ssa. A plus tard😘😘??? |
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Fiorellamia (Londre, ) répond | Posté le 14-04-2021 à 17:46 | ||
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L'interview etais plutôt pour parler de son livre..mais nous n'en n'avons pas trop besoin.
Bonne promenade... Moi aussi jai fait une promenade avec mon mari (après son travaille) Bonne soirée.. |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 14-04-2021 à 14:05 | ||
Bonjour les minettes 🤣? Soleil depuis ce matin, petites courses de bricolage... et je vais pouvoir traiter le bois de mon jardinetàà hauteur. Il a geéé encore ce matin et je proèège mon bougainvillier que ’’avais sorti un peu ôôt vu le temps printanier du mois dernier ! ’’ai vu ’’interview de Sybille sur YouTube, bof, ’’ai pas vraiment appéécéé ’’interviewer et on ’’apprend pas grand chose... A midi, crevettes, ail, curry, lait coco et salade endives avec un bout de Coméé. ’’est vrai Annick ’’aurais ûû penseràà prendre des grains grains, mais ’’ai bien dormi ! ’’exercice il y a rien de tel ! Je vous souhaite une bonne apèès-m |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 14-04-2021 à 14:05 | ||
Bonjour les minettes 🤣? Soleil depuis ce matin, petites courses de bricolage... et je vais pouvoir traiter le bois de mon jardinetàà hauteur. Il a geéé encore ce matin et je proèège mon bougainvillier que ’’avais sorti un peu ôôt vu le temps printanier du mois dernier ! ’’ai vu ’’interview de Sybille sur YouTube, bof, ’’ai pas vraiment appéécéé ’’interviewer et on ’’apprend pas grand chose... A midi, crevettes, ail, curry, lait coco et salade endives avec un bout de Coméé. ’’est vrai Annick ’’aurais ûû penseràà prendre des grains grains, mais ’’ai bien dormi ! ’’exercice il y a rien de tel ! Je vous souhaite une bonne apèès-m |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 14-04-2021 à 08:34 | ||
Bonjour les minettes !! J'espère que vous avez bien dormi.. MERCI FIORELLA, je vais essayer'd'ecouter Sybille MARTINE comment vas-tu ce matin ??? Je n'ai pas pensé hier arnica Montana 9ch 5 granulés pour douleurs, stress... Frisquet encore ce matin, quand allons nous arrêter le chauffage ??? Belle journée à vous toutes et tous |
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Fiorellamia (Londre, ) répond | Posté le 14-04-2021 à 07:56 | ||
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Encore moi
Alors vois allez sur google et vous ecrivais; Aujourd'hui.com intervieux avec Sybille Montignac Et vous pourrez voir l'interview de hier..(elle parle aussi de son nouveau livre) Bonne vision. |
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Fiorellamia (Londre, ) répond | Posté le 14-04-2021 à 07:53 | ||
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C'étais sur aujourd'hui.com
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Fiorellamia (Londre, ) répond | Posté le 14-04-2021 à 07:48 | ||
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Je m'étais inscrit pour voir l'interview et il m'ont envoyé un email que je peux le revoir en replay.
Je ne sais pas comment vous l'envoyer. Peut-être le demander à Sybille ou Claire ? |
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